nach 37 tagen rückfällig geworden

[Benutzer 788]

Ja bin auch deiner Meinung.. habe dem ganzen trotz Laptop im Bett Wiederstehen können .. Jetzt heisst es das Ziel vor Augen halten.. Wie geht es euch so? wir haben ja jetzt alle fast gleich viele Tage . Komme dem Tag 6 immer näher und ich merke es wird wieder strenger..

[Pteroerectyle]

Bleib stark heute, Du weisst das kommt in Phasen und vergeht wieder.
Der Schlüssel ist diesen Tag rumzubekommen, das sind nur noch ein paar Stunden.

Das Gefühl zeigt an, was dieser Mist mit uns macht! Kleine kriechende Würmer die der virtuellen Welt hinterherjagen und einen Monster-Preis in Form unseres Lebens dafür bezahlen.

Komm da raus! Wir alle sind an der Sache dran. Wir alle haben unsere Motive.
Ziehen wir das durch.
Lassen wir unsere Gehirne labern und labern und brabbeln und brabbeln.
Sie bekommen nicht mehr das was sie verlangen, so lange bis sie nicht mehr fragen.
Ein für alle mal.

Es macht mich sauer wie dieser Mistso viele von uns durch den Dreck zieht.
Wir wollen leben und uns gt fühlen. Zumindest nicht ausgenutzt.


Ok?

[Benutzer 788]

Ich muss euch gestehen ich hatte heute einen Rückfall und hab meinen Counter wieder zurück gestellt.. Merke wie schwer das ganze ist und werde nun meinen Dritten Anlauf starten. Ich gebe nicht auf bis ich diese 90 Tage geschafft habe.. Mit dem Neujahr 2017 kommt somit auch der Neuanfang.. Haltet mich auf dem Laufenden, das gibt mir Kraft und Bestätigung weiterzumachen.. Ihr seit mir jetzt Tage voraus Leute.. Bleibt dran, es ist nicht einfach! Aber Halte euch auf den Laufenden.

[Benutzer 788]

Vielen Dank Johnbond.. Es tut gut wenn man weiss das man nicht alleine da steht.. Heute geht es wieder los mit TAG 1 auf ein Neues und du hast vollkommen Recht: "Wer fällt und wieder aufsteht besitzt mehr stärke als jemand der noch nie im Dreck gelegen ist!" In diesem Sinne wünsch ich allen einen schönen Tag und leibt stark .

[Dust]

ich war gerade bei tag 32, und bin wieder rückfällig geworden, bin zwar nicht gekommen, aber hab bestimmt 6 stunden am stück wie irre pornos geschaut. ich ärger mich so :-(
nun wieder von vorne. ich hatte so heftige entzugssymptome, das ich schon dachte ich muss mich einweisen lassen.
ich hatte in letzer zeit so heftige zustände das ich auch verschiedene medikamente nehmen muss.
ich habe das gefühl das mein dopamin und sertonin völlig aus dem gleichgewicht ist, das mein hirn völlig im arsch ist, duch den jahrelangen ( bestimmt 25 jahre ) dauer porno konsum.
ich kann garnicht richtig schreiben, ich bin mit den nerven echt am ende.
viel erfolg euch allen, und bleibt dran. fange heut wieder von vorne an. ich schaffe den 3 monate hardmode. koste es was es wolle .
euch einen schönen abend

[Dust]

Ich danke dir .
Wie ich sehe bist du bei tag 33 . sehr gut . ja das kenne ich was du beschreibst . leider ist es bei mir zu spät , ich hatte es zwar geschafft mich nach 6 Stunden loszureißen, aber danach ging es dann weiter, ich habe heute fast 8 Stunden damit verbracht pornos zu schauen , und am Ende doch noch bis zum Höhepunkt . dabei war ich auch bei Tag 33 . der Entzug war nicht auszuhalten , mein Gehirn hat alles versucht um mich dorthin zu bringen. Und am Ende hat er es auch geschafft.
Was ich daraus gelernt habe ist, dass man nicht zu sehr in Stress Situation geraten darf, die sich ansammeln ...das man dann ein Grund findet wieder zu verfallen . wie auch immer ... Diesmal schaff ich die 90 Tage , und wenn es mich mein kompletten verstand kostet . gute Nacht meine lieben , und ein schönes wochenende .
PS . bin froh hier im forum zu sein

---

Ach John ...zieh es durch die 90 Tage . dann bekommst zu zu weinachten dein eigenes Geschenk . die 90 Tage .
Und ich werde mir mein Rekord ...60 Tage schenken .

[Pteroerectyle]

Ja. Genau. Sei stolz auf das erreichte.
Bin fast bei Tag 50. Aber trage den Wunsch aufzuhören auch schon seit einigen Jahren.
Scheitern gehört dazu. Bis man es dan raus hat.
Dranbleiben ist der Schlüssel!

[Dust]

erstmal danke für die worte :-)
das mit dem schlaf ist echt wichtig, konnte ich aber noch nicht so richtig in die tat umsetzen, da meine schlafqualität echt schlecht ist. kennt ihr das , wenn ihr städnig das gefühl hab irgend etwas machen zu müssen ? einfach keine ruhe zu finden ? und gerade wenn man keine pornos mehr schaut ist es besonders schlimm. aber ich denke man sollte immer wieder versuchen zu ruhe zu kommen.

und Pteroerectyle , wie du schon schreibst...., seit jahren versuchst du aufzuhören, das geht mir genau so, seit 2012.
ich frage mich manchmal was passiert bzw wie fühlt man sich wenn man es mal wirklich hinbekommt auf pornos zu verzichten, für 90 tage, 100 tage, 1000 tage...oder für immer !!!!
mir wird immer mehr klar, wieviel einfluss das auf mein leben hat. seit dem 10 lebensjahr glaube ich hat es angefangen. und jetzt bin ich 38. heftig.
naja...ich wünsche euch allen einen schönen sonstag.

[Dust]

Und Jungs ? Ihr seid noch dran ?

[Pteroerectyle]

Ja. Wie du in meinem letzten Beitrag siehst, verurteile ich das gestern nicht. Das alte Gefühl hat zugeschlagen.
Aber das bringt mich jetzt nicht zu Fall. Bei drei Ausrutschern würde ich mein Vorhaben zurücksetzen. Aber ich bin zu weit gekommen um jetzt zu sagen ich hätte Mist gebaut. Zum Erfolg gehört auch scheitern.
Also noch mal an Dich: Du bist nicht bei Tag 7, Du bist dabei auszusteigen!
Ich ebenso. Nobody ist perfect.
Blessed are those who struggle, god loves you, and wisdom is a principle thing; for kings and queens.
(Alter Klassiker von Killah Priests erstem Album).
In diesem Sinne, bin noch dabei. Du auch! Sehr gut.
Und wer dabei bleibt, schafft es auf kurz oder länger.