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Neu dabei und alles easy
#1
Hab vor drei Monaten meine Ausbildung angefangen und kam dann immer gestresst, total kaputt und genervt nach Hause. Das einzige was ich wochenlang gemacht habe war, Essen zu bestellen, Fernseher zu gucken und mir gelegentlich, 1-2x am Tag die Gurke polieren. Ich kam schlecht ausm Bett, war schnell genervt, hatte beschissene Haut und war verzweifelt weil ich so wenig Energie hatte und ständig hatte ich so ein benebeltes, verpeiltes, unklares Hirn.

Hab dann nach ner peinlichen Nacht aufgehört mit Alkohol trinken. ZACK, 3 Wochen später hab ich Übel weiche Babyhaut, keine Pickel mehr (Was echt krass ist bei mir), mehr Energie, viel Fröhlicher, fühl mich Gesund. Der scheiss Hirnnebel hat sich ein wenig gelichtet.

Dann wollte ich noch mehr. Über Nofap hab ich mir schon öfter Gedanken gemacht. Bin jetzt 5 Tage dabei und merke seit gestern förmlich wie ich grad nochmal mehr Energie bekomme, der Hirnnebel ist so gut wie komplett weg. Ich fühle mich so Klar wie noch nie! Ich komme jetzt seit mehreren Tagen hintereinander mit 3-4 Stunden Schlaf zurecht und bin auch dann voller Power. Ich hab das Gefühl ich Ruhe grad mehr in mir und bin seit gestern gelassener. Gefestigter. Ich vertraue mir selbst und weiß nicht warum auf einmal Big Grin

Aber Leute jetzt mal ehrlich.. wieso macht mir das Nicht-Palme-Wedeln-können so gar nix aus? Beim Alkohol habe ich anfangs starke Zweifel gehabt, aber Nofap ist für mich grad total easy O.o
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#2
Willkommen im Forum!

Du fragst warum es Dir relativ einfach fällt...

Manchmal ist es keine "Sucht" sondern nur eine "schlechte Angewohnheit" die man relativ schnell aufgeben kann.

Dann hat es sicher auch damit zu tun, wie gut man sich selbst und sein Unterbewusstsein steuern kann.

Ob ein Entschluss "Ich will keinen Alkohol mehr trinken" oder "Ich will auf Internetpornografie verzichten"
Gewicht hat, oder bei der nächsten "Versuchung" über Bord geworfen wird.

Wie reagiert Dein Körper bislang auf Nofap?

Gruss Manuel
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