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Liebes Tagebuch...
#4
Noch sehr früh, aber

Tag 10

Heute Nacht habe ich so schlecht geschlafen wie seit Monaten nicht mehr.

Zuerst hatte ich mir gestern Abend eine entspannte Phase gegönnt. Handy aus, Fernseher aus, Radio aus, Licht aus, alles aus bis auf die Heizung. Im Wohnzimmer auf den Teppich gelegt, zugedeckt und einfach nur tief und ruhig geatmet und wenn Gedanken aufkamen direkt wieder auf die Atmung konzentriert. Dabei bin ich eingeschlafen und nachts aufgewacht. Ab ins Bett und dann konnte ich gar nicht mehr schlafen. Ich habe nur nachgedacht und auch an Sex. So viel wie die letzten 9 Tage zuvor nicht. Ich hatte richtig Lust, aber nicht an irgendeine Hardcore-Porno-Scheiße, sondern an normalen Sex. Ich dachte nur... Du kannst wieder richtig frei atmen und jetzt beginnt demnächst der wirkliche Tag 1.

Jetzt kommts. Ich hatte letzte Nacht 2 Albträume. Nach beiden war ich schweißgebadet. Ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich schonmal zwei in einer Nacht hatte und der letzte liegt jetzt auch schon 1-2 Jahre zurück. Liegt das vielleicht am Entzug? Bin ich doch süchtiger als ich dachte? Ich weiß es nicht.

Was ungewöhnlich ist. Ich bin etwas rattig, aber das hält sich total in Grenzen. Ich merke da nur irgendetwas Neues. Normalerweise bin ich morgens etwas träge und muss erstmal in den Tag reinkommen und dann werde ich immer aktiver bis ich nachmittags bis abends meine höchsten Leistungen bringen kann...

Mal gucken was passiert. Ich schreibe heute Abend weiter........

Und an alle die mitmachen. Schön durchhalten. Es lohnt sich Smile
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=12454]
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Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 26.02.2017, 14:15
RE: Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 26.02.2017, 17:15
RE: Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 26.02.2017, 20:06
RE: Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 27.02.2017, 10:49
RE: Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 27.02.2017, 17:57
RE: Liebes Tagebuch... - von AnnoNieMuss - 28.02.2017, 23:09



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