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Ich ziehs durch
#21
Die Erkältung hat sich wohl wieder verflogen. Heute abend war ich im Gym und hab so einen Bauchmuskelkurs mitgemacht. Aua, das gibt morgen Muskelkater ohne Ende.
Ansonsten alles in Butter.
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#22
So, nun habe ich so viel meiner Energie ins Gym gelenkt, dass ich vor Muskelkater bewegungsunfähig hier daheim rumliege und Hermann Hesse Hörbüchern folge.
Die Frauen die da in der realen Welt rumlaufen, gefallen mir von Tag zu Tag besser ;-) Bin gespannt wo die Reise hingeht.
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#23
Ich bin recht ruhig und entspannt. Nun hatte ich die Möglichkeit eines Vergleichs meiner emotionalen Stabilität von früher, meinen ersten cleanen Tagen, dem Rückfall und den cleanen Tagen jetzt.
Aus dieser Erfahrung kann ich sagen, fern ab von allem Bücherwissen und Lehren, sondern rein aus Beobachtung meiner persönlichen Lage, dass der ganze Internet-Porno-Kram definitv was an meiner Hirnchemie ändert. Irgendwie ist das digitales Meth für mich (oder schlimmer)
Das schlimmste Auswirkung, die ich beobachtet habe, ist dass der Porno-Konsum mich total von meiner Umwelt und den Menschen absondert. Sei es nun Einbildung oder Realtität, aber ich glaube an die Existenz der Spiegelneuronen bei Menschen und dass der Mensch dadurch ein Gespür für die Hirnchemie des Gegenübers besitzt.
Weiterhin habe ich mich den Ursachen meines Verhaltens auseinandergesetzt. Ich tue mich gerade schwer das strukturiert in Worte und Gedanken zu packen. Wer schonmal was aus der Psychologie von inneren Kindern gehört hat, mag mein irres Geschreibsel vielleicht besser nachvollziehen.
Ich mache es kurz um nicht selber einen Knoten im Kopf zu bekommen. Bei mir ist das ein Anteil am werkeln, der sich über das Leben tiefstens empört, eine riesige Wut spürt und sich von Gott verraten und verkauft fühlt. Dieser Anteil ist so verletzt, dass er das Leben einfach so mal gekündigt hat. Er arbeitet auch daran meine Sexualität, die ja was schönes sein sollte, so ganz nebenbei mal schön vor die Säue zu werfen. Nach dem Motto, wenn schon bei mir was kaputt ist, dann mach ich jetzt alles richtig kaputt.
Dieser Anteil in mir ist nicht böse, sondern aus gutem Grund so geworden. Krass finde ich, mit welcher Engergie und Ausdauer er da am werkeln ist. Über seine Absichten habe ich zZ. nur sehr unscharfe Vermutungen.

-Stay strong
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#24
Ein bischen bin ich stolz auf meine Leistung fast die Zweistelligkeit zu erreichen.
Mittlerweile kann ich ganz gut unter Leute gehen, ohne gleich sozialphobische Anfälle zu bekommen.
Ich habe es immer gehasst, nach exzessivem Konsum in den Supermarkt gehen zu müssen und den Leuten dort in die Augen zu schauen. (hab auch immer als erster wegschauen müssen)
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#25
Räschen, Räschen, nichts als Räschen...schlimmer wie im November das Wetter. Heute wäre ein richtiger schöner Rückfall-Tag, aber ich mach es nicht.
Denke daran bald mal wieder Sex mit einer Frau zu machen, doch dazu fehlt die Frau. D.h. Komfortzone verlassen...aua...mal schauen wie es nächste Woche aussieht. Ein bischen weniger Libido wäre zZ. gar nicht schlecht ...
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#26
Sekt und Krustentiere! Das erste mal zweistellig. Nächstes Zwischenziel ist die 20.
Bin gerade sehr gefährdet, da ich spitz bin wie Nachbars Lumpi ;-)
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#27
Eine wahrlich beachtliche Leistung!
Kannst stolz auf dich sein.

Lieben Gruß,
Malte
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#28
Du schaffst das auch! und denk an die Videos die du mir geschickt hast :-P

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#29
Hallo mein liebes Tagebuch, ich hab meinen Internet-Konsum und somit auch meine Aktivität hier im Forum drastisch reduziert. Bisher klappt alles ganz gut. Allerdings spüre ich Zwiespalt zwischen meinen neu entfachter Lust auf reale Frauen und meiner Unfähigkeit auf Frauen in der Realität zuzugehen. Tja, in der virtuellen Welt was alles einfacher;-)

Danke für die netten Worte - cu
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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#30
So langsam geht es ans Eingemachte bei mir. Jetzt habe ich mein altes Ventil nicht mehr und ich beschäftige mich sehr mit meiner Einstellung mir selbst gegenüber.
Habe das Buch "Nie mehr Mr. Nice Guy" begonnen, was mir nochmals bestätigt, dass die Wurzel meines Verhaltens und meiner Probleme folgende ist: Ich mag mich nicht, so wie ich bin. Mir tut es verdammt weh, mir das einzugestehen.
Ich werde in meinem Leben nichts besser machen, als wie ich es in meiner Kindheit erfahren habe.

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