19.10.2017, 20:09
ich denke auch das Hardmod ganz schön war aber so das Richtige war es nicht. ein Gesundes Maß halten! Pornos müssen weg! aber ich will trotzdem eine gewisse Sexualität ausleben einfach weil es zu mir gehört und nicht schlecht für mich ist. Ich bin zwar seit längerem Singel aber ich denke auch in einer Beziehung hat man das Recht dazu es sich ab und an selbst zu machen wenn man das möchte weil es Gut für einen ist und Spaß macht.
ob nun 3 Wochen oder 10 Tage spielt doch nicht die geige. Ich denke das ich nicht wirklich weiter bin als andere hier. Ich versuche nach und nach meine Trigger auszuschalten. z.b. war SB einer jetzt kann ich es mir selbst machen ohne gleich wieder Pornos zu gucken. Ich glaube es ist auch gut wenn man sich aktiv seinem Triggern stellt. z.b. war ich heute seit langem wieder mal am pc. war schon komisch und unangenehm den InternetExplorer zu öffnen. Am Smartphon hab ich das Problem zum Glück nicht mehr. Vllt setze ich mich meinem pc die nächste Zeit noch mal aktiv und kontrolliert aus. um diese Verknüpfung in meinem Gehirn auch aufzulösen.
ist nur ne Theorie aber es ist glaube ich sinnvoller als von solchen Triggern in einem schlechten Moment überrascht zu werden. Dann weiß ich wenigstens das ich das schaffen kann und bin vorbereitet.
naja und sonst vermeide ich eigendlich an alles um Pornos zu denken.
Mal gucken was noch passiert heute schaffe ich auf jeden Fall! und hoffe das du mitzieht!
LG Daniel
ob nun 3 Wochen oder 10 Tage spielt doch nicht die geige. Ich denke das ich nicht wirklich weiter bin als andere hier. Ich versuche nach und nach meine Trigger auszuschalten. z.b. war SB einer jetzt kann ich es mir selbst machen ohne gleich wieder Pornos zu gucken. Ich glaube es ist auch gut wenn man sich aktiv seinem Triggern stellt. z.b. war ich heute seit langem wieder mal am pc. war schon komisch und unangenehm den InternetExplorer zu öffnen. Am Smartphon hab ich das Problem zum Glück nicht mehr. Vllt setze ich mich meinem pc die nächste Zeit noch mal aktiv und kontrolliert aus. um diese Verknüpfung in meinem Gehirn auch aufzulösen.
ist nur ne Theorie aber es ist glaube ich sinnvoller als von solchen Triggern in einem schlechten Moment überrascht zu werden. Dann weiß ich wenigstens das ich das schaffen kann und bin vorbereitet.
naja und sonst vermeide ich eigendlich an alles um Pornos zu denken.
Mal gucken was noch passiert heute schaffe ich auf jeden Fall! und hoffe das du mitzieht!
LG Daniel