Ich versuche mal das Projekt

[Burnham]

Ich danke euch herzlich für euer schönes Feedback und eure Glückwünsche! Ich gebe weiterhin mein bestes! 

Wie du selbst schon geschrieben hast ist die Gefahr eines Rückfalls immer gegeben, und du mußt weiter auf der Hut sein.

Hi ITGuy,

so ist es. Ich darf mich nicht als geheilt ansehen und nach dem Projekt leichtfertig werden. Aber das tolle Gefühl, das ich gerade erlebe, kann mir schon mal keiner mehr nehmen. Es ist in meinem Leben verankert. Deswegen war es für mich wichtig, solange hier weiterzumachen, bis ich mein Projekt geschafft habe. Ich kann mich immer wieder an diese Phase zurückerinnern. Wir müssen uns unser Selbstbewusstsein erarbeiten und dann haben wir etwas, wo wir sagen können: Ich kann! Die beste Suggestion meiner Meinung nach.

Bleib reflektiert, das schützt Dich und die grossartige Entwicklung weiterhin.

Hallo phoenix,

das möchte ich gerne weiter so machen. Nur wie wird es sein, wenn ich mein Projekt hier für abgeschlossen erklärt habe? Dieses Tagebuch war schon eine schöne Sache, dass ich vieles reflektieren konnte. Ich bin ja weit über die Pornosucht hinausgegangen. Für mich gehört halt alles zusammen und ich wollte auch reflektieren, welche Auswirkungen meine Pornosucht in den ganzen anderen Bereichen hat. Für mich ist klar, dass die Pornosucht nicht für sich alleine steht. Es reicht nicht, einfach nur nicht mehr zu schauen. Die Sucht infiltriert alles. Die Arbeitswelt, der Bezug zur Umwelt, Beziehungen, Liebesleben, die Rolle in Gruppen, ... Es gibt bestimmt noch einiges zu reflektieren bei mir. Das Leben wird sich weiterentwickeln. Neue Herausforderungen werden kommen. Ich werde weiter geprüft. Vor allem von den Frauen. Ich weiß noch nicht, wie ich weiter machen werde. Vielleicht tut mir auch mal eine kleine Reflektionspause gut und ich halte eine Weile meinen aktuellen Stand.  

Diese Welt ist nicht einfach. Die wahre Welt hat nicht nur schöne Seiten. Es gibt Schmerz, Langeweile, Einsamkeit, Wut... Aber gerade auch diese Emotionen machen diese Welt aus, machen unser Leben aus. Gerade durch diese Emotionen lernt man das Schöne im Leben zu schätzen. Und wir lernen mit dem Reboot mit diesen Emotionen umzugehen. Sie wieder zu fühlen und nicht zu unterdrücken und mit Pornos zu ertränken.
Der einfache Weg ist nicht immer der richtige Weg.

Hi RedBlob,

sehr gut gesagt und erkannt. Auch die "negativen" Gefühle wollen ausgelebt werden. Sonst werden sie nie heilen und uns ewig weiter verfolgen. Und durch das Hindurchgehen der "negativen" Gefühle erlebe ich die "positiven" Gefühle viel intensiver. Durch unseren Pornokonsum betäuben wir vieles und nehmen uns auch die Chance richtig tolle Gefühle zu erleben. Aber das wichtige dabei ist, dass wir nicht nur die Erkenntnisse haben. Wir müssen diese Erkenntnisse auch in die Tat umsetzen. Sonst bringen leider die besten Erkenntnisse gar nichts.

Es freut mich besonders, dass du als Weggefährte durchs Ziel gegangen bist.

Das du reflektiert bleiben musst, weisst du. Es sind die unvorherrsehbaren Ereignisse, die einen Rückfall begünstigen.

Hallo Schokiprinz,

das freut mich besonders, dass du dich nochmal meldest. Ich wäre gerne mit deinem Abgang auch fertig geworden. Aber meine Zeit war es wohl noch nicht. Ich weiß noch, als du im November sehr an mich geglaubt hattest und ich nach meinem Gefühlschaos doch rückfällig wurde. Danach brauchte ich wieder eine ganze Weile, bis ich wieder auf Kurs kommen konnte. Vielleicht musste das nochmal sein, um mir klar zu sein, welche Gefahr so ein Gefühlschaos bei mir hat.

Deshalb ein Tipp. Natürlich wünsche ich dir, dass dein Ostsee Date erfolgreich wird. Setze dich aber trotzdem vorher damit auseinander, das dein Ostsee Date ein Fiasko werden könnte und wie du danach trotzdem standhaft bleibst.

Danke für diese Reflektion. In dieser Geschichte hatte ich gestern Morgen ein down. Nach der ganzen Euphorie und dass das alles bis Dato so gut gelaufen ist, bin ich gestern in ein Emotionsloch gefallen. Da kamen schon die Zweifel, ob es richtig ist, ob ich nicht enttäuscht sein werde, dass meine Erwartungshaltung zu groß sein wird, dass ich gar nicht weiß, was sie denkt und fühlt, vielleicht kommt eine ablehnende Haltung, ...

Ich habe dieses Emotionsloch aber als positiv empfunden. Mir ist klar, dass ich diese positive Spannung nicht solange hochhalten kann und es auch ziemlich ungesund ist. Meine Erwartungshaltung an die Frau würde ich mir selber zu sehr nach oben schrauben. Und dann ist die Enttäuschung vorprogrammiert. Ich möchte locker und frei dort auftreten. Gut gelaunt - egal was kommt.

Deswegen finde ich es gut, dass ich gerade ein down durchmache, um bis nächste Woche Freitag auf ein Normalmaß zu kommen mit einer leichten Tendenz nach oben. Ich darf nichts erwarten. Ich darf auch kein Ziel haben, was ich erreichen möchte. Ich möchte nur die Zeit dort genießen können.

Es ist wirklich eine gefährliche Phase, die ich da provoziere. Projekt beendet, ein ungewisses Wochenende und wie werde ich danach weitermachen.