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Aufhören
#1
Hallo zusammen,

ich konsumiere seit etwa 15 Jahren Pornos im Netz. Jetzt bin ich Anfang 30, freiberuflich und seit einem Jahr verheiratet. Ich will mir und meiner Frau, sie weiß nichts davon, zuliebe aufhören mit dem Konsum. Zur Zeit suche ich beinahe täglich für 30 Minuten oder manchmal auch für bis zu 2 Stunden im Netz nach Videos, Instagramfotos oder Chats, die mich erregen. Ich merke dabei, wie sehr ich meinen Kopf ausschalte und einfach gedankenlos dahintreibe. Wenn es vorbei ist und ich gekommen bin, ist mir schwindelig und ich bin gereizt, müde, verspannt. Ich habe dann immer ein schlechtes Gewissen, dass ich die Zeit nicht für etwas sinvolles (Musik, meine Frau, Sport, Zeitung etc.) genutzt habe und dann auch keine Lust mehr auf echten Sex mit meiner Frau habe, was sie nicht gut findet.

Ich bin gestern auf diese Seite gestoßen und habe diesen Test gemacht, der einem zeigt, ob man süchtig ist. Ich bin so gerade eben an der schlimmsten Kategorie vorbeigeschrammt, was mich sehr erschreckt hat. Dieses Verhalten muss ein Ende haben und vielleicht hilft es, wenn ich hier darüber schreibe. Ihr erlebt ja alle scheinbar ähnliche Dinge. Leider hab ich heute wieder gemerkt, wie schnell ich einfach so wieder auf diese Pornoseiten gehe und mich dort verliere. Ich werd mich aber jetzt bemühen, es icht zu tun.

Viele Grüße an euch alle.
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#2
Hallo Cooper,

finde es sehr löblich, dass du dich für diesen Schritt entschieden hast. Ich denke, dass deine Frau gar nicht weiß, was du für sie auf dich nimmst. Auch wirst du gar nicht abschätzen können, was das für eine Bereicherung in eurer Beziehung geben wird.

Darum: Nur Mut - du schaffst es. Deine Motivation stimmt schon mal

LG
Ralf
[img=0x60]http://porno-sucht.com/forum/nfc.php?da=nu&nfc=11804[/img]

Seit 07.09.2016 ohne Pornos (275 Tage + Countertage)
Seit 09.06.2017 "Aufräumen" (Countertage)
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#3
(19.05.2017, 13:28)ralflinden schrieb: Hallo Cooper,

finde es sehr löblich, dass du dich für diesen Schritt entschieden hast. Ich denke, dass deine Frau gar nicht weiß, was du für sie auf dich nimmst. Auch wirst du gar nicht abschätzen können, was das für eine Bereicherung in eurer Beziehung geben wird.

Darum: Nur Mut - du schaffst es. Deine Motivation stimmt schon mal

LG
Ralf

Hallo Ralf. Danke für deine schnelle Antwort und für die aufmunternden Worte.
Dir ein schönes Wochenende!
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#4
Hallo Cooper,

gute Idee, hier vorbeizuschneien und mitzumachen. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Halte Dir immer die positiven Dinge vor Augen, also die Dinge, die Du tun möchtest - nicht die Dinge, die Du NICHT tun möchtest.
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=13442]
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#5
(19.05.2017, 13:47)CyberWopper schrieb: Hallo Cooper,

gute Idee, hier vorbeizuschneien und mitzumachen. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Halte Dir immer die positiven Dinge vor Augen, also die Dinge, die Du tun möchtest - nicht die Dinge, die Du NICHT tun möchtest.

Danke CyberWopper! Das mach ich! Bisher waren mir diese guten Sachen in dem Moment dann aber oft egal. Dann hab ich mir gesagt "Es dauert sicher nicht lang und ich kann ja jederzeit aufhören mir das alles anzuschauen!" Naja.
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#6
Hallo nochmal,

ich schaff es mehr oder weniger seit 2 Tagen jetzt ohne Pornos. Ich guck zwischendurch manchmal bei Instagram nach Bildern, lass es dann aber direkt wieder. Ich denke einfach viel dran. Auch bei der Arbeit oder wenn ich durch die Stadt fahre. Außerdem ist der sexuelle Appetit doch höher als ich dachte.

Wie braut man hier eigentlich diesen Zähler ein, den ihr teilweise habt?

Viele Grüße & einen schönen Sonntag!
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