01.07.2021, 14:37
Hey Leute und danke für die anspornenden Wünsche,
ich wollte mich eigentlich jede Woche melden, aber ich habs ehrlichgesagt am Wochenende ganz vergessen. Seltsamerweise fiel mir die Enthaltsamkeit seit Beginn der dritten Woche recht einfach und jetzt ist ja schon fast die vierte Woche um. Vielleicht hilft es ja, dass ich es schon ein paar Mal vorher versucht habe und auch bei einem Mal recht lang durchgehalten hatte. Mir gehts jedenfalls gut und ich bemerke sogar schon wieder Positives: Mehr Lust und Freude an allem Möglichen. Komme besser mit Stress klar, als in den ersten beiden Wochen. Traue mir mehr zu und kann wieder selbstbewusster mit anderen Menschen reden - habe sogar manchmal wieder Spass an Gesprächen. Außerdem hat man einfach viel mehr Zeit, wenn man nicht ewig am Rechner sitzt und sich das Hirn wegschrubbt.
Ich weiß aber, dass es bei der Sache Ups und Downs gibt. Stelle mich also auch wieder auf schwierigere Phasen ein. Zum Glück muss ich nur noch ca. 3 Wochen durchhalten, dann hab ich drei Wochen Urlaub. Da gibts dann wenigstens keinen Arbeitsstress. Wie ich schon geschrieben habe, kann ich allen anderen Sport und jede andere Art von Beschäftigung empfehlen. Vor allem z.B. Joggen, Radfahren, Schwimmen oder einfach nur lange Wanderungen sind denke ich perfekt. Man muss nicht großartig dabei denken, bekommt den Kopf frei und powert sich aus. Wünsche Euch auch alles Gute und dass wir alle die Porno-Sache langsam aber sicher loswerden. Gruß, Chris
ich wollte mich eigentlich jede Woche melden, aber ich habs ehrlichgesagt am Wochenende ganz vergessen. Seltsamerweise fiel mir die Enthaltsamkeit seit Beginn der dritten Woche recht einfach und jetzt ist ja schon fast die vierte Woche um. Vielleicht hilft es ja, dass ich es schon ein paar Mal vorher versucht habe und auch bei einem Mal recht lang durchgehalten hatte. Mir gehts jedenfalls gut und ich bemerke sogar schon wieder Positives: Mehr Lust und Freude an allem Möglichen. Komme besser mit Stress klar, als in den ersten beiden Wochen. Traue mir mehr zu und kann wieder selbstbewusster mit anderen Menschen reden - habe sogar manchmal wieder Spass an Gesprächen. Außerdem hat man einfach viel mehr Zeit, wenn man nicht ewig am Rechner sitzt und sich das Hirn wegschrubbt.
Ich weiß aber, dass es bei der Sache Ups und Downs gibt. Stelle mich also auch wieder auf schwierigere Phasen ein. Zum Glück muss ich nur noch ca. 3 Wochen durchhalten, dann hab ich drei Wochen Urlaub. Da gibts dann wenigstens keinen Arbeitsstress. Wie ich schon geschrieben habe, kann ich allen anderen Sport und jede andere Art von Beschäftigung empfehlen. Vor allem z.B. Joggen, Radfahren, Schwimmen oder einfach nur lange Wanderungen sind denke ich perfekt. Man muss nicht großartig dabei denken, bekommt den Kopf frei und powert sich aus. Wünsche Euch auch alles Gute und dass wir alle die Porno-Sache langsam aber sicher loswerden. Gruß, Chris