14.01.2024, 18:20
Hallo Mrs. Teacher,
Danke fürs Nachfragen. Wir haben sehr viele intensive Gespräche in den letzten Monaten geführt, Bücher zu dem Thema gelesen und er hat mir immer wieder beteuert, dass er so gut wie gar nichts mehr macht. Leider habe ich die Neigung entwickelt, ab und zu zu kontrollieren, ob ich was finde. Wir haben gegenseitig alle unsere Passwörter, für PC und Handy. Alle paar Tage habe ich also mal geschaut und irgendwie immer Hinweise auf weiter bestehenden Konsum gefunden, allerdings weiß er, dass ich gucke und ist entsprechend vorsichtig.
Ich habe für mich persönlich einen Weg gefunden, es nicht auf mich zu beziehen. Früher habe ich einige Jahre Verhaltenstherapie gemacht und kann jetzt die erlernten Denkmuster relativ gut auch darauf anwenden. Heißt, es gelingt mir mittlerweile, nicht mich und meinen Körper in Frage zu stellen, sondern ich stelle ihn in Frage. Und ich weiß, wenn er Pornografie vorzieht, dann ist es nicht meinem Aussehen oder Verhalten geschuldet, sondern er entscheidet sich bewusst, auf unsere Absprachen nichts zu geben und meine Gefühle nicht ernst zu nehmen.
Ich habe ihm gesagt, dass ich nur freiwillig mit ihm zusammenlebe, wenn die Sexualität nur zwischen uns stattfindet und gelegentliche Masturbation ist auch ok.Wenn er hinter meinem Rücken seinen Pornokonsum wieder aufnimmt und verheimlicht, dann weiß er, dass ich freiwillig nicht mit ihm zusammen bin, sondern nur aufgrund seiner Lügen.
Ich hoffe einfach, dass sein Gewissen und unser eigentlich schönes Leben ihm zeigen, dass es nicht ok ist, entgegen unserer Absprachen zu handeln.
Sicher fühle ich mich aber noch nicht wieder. Misstrauisch bin ich immer. Das Glück, das ich mal empfunden habe in unserer Beziehung, das ist leider Schnee von gestern….
Herzliche Grüße zurück!
Julia
Danke fürs Nachfragen. Wir haben sehr viele intensive Gespräche in den letzten Monaten geführt, Bücher zu dem Thema gelesen und er hat mir immer wieder beteuert, dass er so gut wie gar nichts mehr macht. Leider habe ich die Neigung entwickelt, ab und zu zu kontrollieren, ob ich was finde. Wir haben gegenseitig alle unsere Passwörter, für PC und Handy. Alle paar Tage habe ich also mal geschaut und irgendwie immer Hinweise auf weiter bestehenden Konsum gefunden, allerdings weiß er, dass ich gucke und ist entsprechend vorsichtig.
Ich habe für mich persönlich einen Weg gefunden, es nicht auf mich zu beziehen. Früher habe ich einige Jahre Verhaltenstherapie gemacht und kann jetzt die erlernten Denkmuster relativ gut auch darauf anwenden. Heißt, es gelingt mir mittlerweile, nicht mich und meinen Körper in Frage zu stellen, sondern ich stelle ihn in Frage. Und ich weiß, wenn er Pornografie vorzieht, dann ist es nicht meinem Aussehen oder Verhalten geschuldet, sondern er entscheidet sich bewusst, auf unsere Absprachen nichts zu geben und meine Gefühle nicht ernst zu nehmen.
Ich habe ihm gesagt, dass ich nur freiwillig mit ihm zusammenlebe, wenn die Sexualität nur zwischen uns stattfindet und gelegentliche Masturbation ist auch ok.Wenn er hinter meinem Rücken seinen Pornokonsum wieder aufnimmt und verheimlicht, dann weiß er, dass ich freiwillig nicht mit ihm zusammen bin, sondern nur aufgrund seiner Lügen.
Ich hoffe einfach, dass sein Gewissen und unser eigentlich schönes Leben ihm zeigen, dass es nicht ok ist, entgegen unserer Absprachen zu handeln.
Sicher fühle ich mich aber noch nicht wieder. Misstrauisch bin ich immer. Das Glück, das ich mal empfunden habe in unserer Beziehung, das ist leider Schnee von gestern….
Herzliche Grüße zurück!
Julia