Professionelle Unterstützung

[rebootmarius]

ich hoffte jetzt auch nach medikamente oder so :-)

Medikamente brauchst Du nicht. Du schaffst es auch ohne.

Wenn Du es ohne PORNO und ohne SELBSTBEFRIEDIGUNG nicht schaffst, dann lass einfach die Pornos weg und verzichte da ganz drauf.

Überfordere Dich nicht , aber hör generell auf, Pornofilme anzuschauen.

Am besten guckst Du Dir erstmal drei- bis sechs Monate nicht mal mehr relativ harmlose Bikini- und Aktfotos an.

Lass es. Du schaffst es. Medikamente sind im Bereich Pornosucht eh nicht das Ding.

Ich denke, es macht den Menschen noch abhängiger, wenn er versucht Probleme chemisch zu lösen.

DER WILLE MACHTS, DASS MANS ERZWINGE, MACHT UNS ZU HERREN ÜBER ALLE DINGE.


Willenskraft kann gesteigert werden. Bei jedem. Du hast aber mehr Willenskraft, als Du glaubst.

Wenn Du beim Joggen glaubst nicht mehr zu können, dann laufe noch Minuten weiter. Es klappt. Und selbst dann, danach, kannst Du noch weiter.

Bitte das mit dem Joggen nur ausprobieren, wenn Du zu einhundert Prozent gesund bist.

Grüsse, Marius