Tag 23 - Beziehungen und Pornografie
Wie hängen Pornografie und Beziehung zusammen?
Meine Beobachtung ist folgende:
Immer, wenn es in unserer Beziehung schlecht lief, ging mein Porno-Konsum nach oben.
Leitsatz: Was ich in der Beziehung nicht bekomme, hole ich mir über die Pornografie.
Die (zeitweilig oder dauerhaft) schlechte laufende Beziehung diente somit als Legitimation für den Pornografiekonsum.
Mittlerweile habe ich gemerkt, dass dieser Mechanismus gefährlich ist.
Er führt immer wieder hinein in die Abhängigkeit.
Und die Pornografie macht nicht wirklich glücklich.
Höchstens oberflächlich und kurzanhaltend.
Es ist ähnlich, wie beim Alkohol.
Wenn Du Sorgen hast, trinkst Du ein, zwei oder drei ..., und die Welt ist schön.
Wird das Problem damit gelöst?
Tag 24 - Warum die Beziehung nicht Schuld am Pornografiekonsum ist
Wenn es in der Beziehung nicht gut läuft, gibt es viele Ursachen:
Entweder die beiden Partner passen nicht zusammen, oder die Kommunikation in der Beziehung funktioniert nicht, oder ein Partner nimmt die Bedürfnisse des anderen nicht ernst, oder einer der beiden Partner versucht den andern zu dominieren oder klein zu machen, usw. ...
Die Lösungen könnten so aussehen, dass man sich einen anderen / den passenden Partner sucht, die Kommunikation verbessert, seine Bedürfnisse deutlicher artikuliert oder die des Partners ernster nimmt. Aber das ist mit Anstrengung verbunden. Möglicherweise muss man aufeinander zugehen.
Und ich glaube es ist häufig so, dass wir diese Anstrengung VERMEIDEN und stattdessen den einfachen Weg gehen:
Schmerzlinderung durch Pornografiekonsum.
Bei mir hat das jahrelang "funktioniert".
Ich hätte stattdessen lieber in der Beziehung um die Anerkennung meiner Interessen kämpfen sollen.
Aber irgendwann habe ich das aufgegeben.
Und in der ständigen "Betäubung" habe ich lange nicht gemerkt, was für ein blöder Mechanismus dahinter steckt.
Momentan versuche ich gerade, diesen Mechanismus zu durchbrechen.
Ich versuche mir klar zu machen, was ich in einer Beziehung wirklich will.
Und dieses Ziel verfolge ich nun möglichst ernsthaft.
Ich bin auch bereit, die Beziehung zu beenden und mit einer anderen Partnerin dieses Ziel zu verwirklichen, wenn es anders nicht möglich ist.
Die Pornografie hat mich meinen Zielen jeden falls nicht näher gebracht.
Sie hat mich davon abgehalten, meine Lebensziele zu verwirklichen.
Ich hätte schon viel eher in der Beziehung gegensteuern müssen.
ICH hatte mich der Pornografie hingegeben, NIEMAND hat mich dazu gezwungen.
Tag 25 - den Frauen nicht die Macht geben
Immer, wenn wir Streit in der Beziehung hatten und ich mich in die Pornografie flüchtete,
gab ich indirekt meiner Partnerin die Macht darüber, wann und wieviel Ponografie ich konsumierte.
Das ist doch irre, oder?
Und wenn ich dann schonmal so schön dabei war, dominierten wiederum die Ponodarstellerinnen meinen sexuellen Drang und meinen Zeitplan.
Also hatten auch die Pornodarstellerinnen eine große Macht über mich.
Im Moment ist es mir gelungen, beiden diese Macht zu entreißen.
Vielleicht ist es auch für Euch, liebe Mitstreiter, hilfreich, ab und zu mal die folgenden beiden Fragen zu stellen:
Will ich wirklich meiner Partnerin die Macht verleihen, mich bei Beziehungsproblemen in die Pornografie zu treiben?
Will ich wirklich den Pornodarstellerinnen die Macht geben, mich mit ein paar bunten Pixeln, die sie irgendwann mal online gesellt haben, zu verarschen?
Will ich mein Glück nicht lieber in einer ECHTEN BEZIEHUNG suchen, mit einer Frau zum anfassen?
Tag 26 - nicht alle Männer machen das
"Männer stehen halt auf Pornos."
"Alle Männer machen das."
"Das ist doch normal."
Das sind alles Glaubenssätze, denen man häufig begegnet.
Und die mich immer wieder dazu bewegt haben, der Pornografie treu zu bleiben.
Ist das wirklich so?
Ich sage: Nein !
Es gibt Männer, die geben sich nicht einer Täuschung aus digitalen Pixeln hin.
Sie haben Ihre sexuelle Energie im Griff, heben sie sich auf für den Ernstfall und - so drastisch das jetzt auch von mir formuliert ist -
JA, DIESE MÄNNER VÖGELN DIE VIELEN SCHÖNEN FRAUEN, DIE MIT EINEM STRAHLEN IM GESICHT DRAUSSEN IN DER STADT RUMRENNEN.
Wie hängen Pornografie und Beziehung zusammen?
Meine Beobachtung ist folgende:
Immer, wenn es in unserer Beziehung schlecht lief, ging mein Porno-Konsum nach oben.
Leitsatz: Was ich in der Beziehung nicht bekomme, hole ich mir über die Pornografie.
Die (zeitweilig oder dauerhaft) schlechte laufende Beziehung diente somit als Legitimation für den Pornografiekonsum.
Mittlerweile habe ich gemerkt, dass dieser Mechanismus gefährlich ist.
Er führt immer wieder hinein in die Abhängigkeit.
Und die Pornografie macht nicht wirklich glücklich.
Höchstens oberflächlich und kurzanhaltend.
Es ist ähnlich, wie beim Alkohol.
Wenn Du Sorgen hast, trinkst Du ein, zwei oder drei ..., und die Welt ist schön.
Wird das Problem damit gelöst?
Tag 24 - Warum die Beziehung nicht Schuld am Pornografiekonsum ist
Wenn es in der Beziehung nicht gut läuft, gibt es viele Ursachen:
Entweder die beiden Partner passen nicht zusammen, oder die Kommunikation in der Beziehung funktioniert nicht, oder ein Partner nimmt die Bedürfnisse des anderen nicht ernst, oder einer der beiden Partner versucht den andern zu dominieren oder klein zu machen, usw. ...
Die Lösungen könnten so aussehen, dass man sich einen anderen / den passenden Partner sucht, die Kommunikation verbessert, seine Bedürfnisse deutlicher artikuliert oder die des Partners ernster nimmt. Aber das ist mit Anstrengung verbunden. Möglicherweise muss man aufeinander zugehen.
Und ich glaube es ist häufig so, dass wir diese Anstrengung VERMEIDEN und stattdessen den einfachen Weg gehen:
Schmerzlinderung durch Pornografiekonsum.
Bei mir hat das jahrelang "funktioniert".
Ich hätte stattdessen lieber in der Beziehung um die Anerkennung meiner Interessen kämpfen sollen.
Aber irgendwann habe ich das aufgegeben.
Und in der ständigen "Betäubung" habe ich lange nicht gemerkt, was für ein blöder Mechanismus dahinter steckt.
Momentan versuche ich gerade, diesen Mechanismus zu durchbrechen.
Ich versuche mir klar zu machen, was ich in einer Beziehung wirklich will.
Und dieses Ziel verfolge ich nun möglichst ernsthaft.
Ich bin auch bereit, die Beziehung zu beenden und mit einer anderen Partnerin dieses Ziel zu verwirklichen, wenn es anders nicht möglich ist.
Die Pornografie hat mich meinen Zielen jeden falls nicht näher gebracht.
Sie hat mich davon abgehalten, meine Lebensziele zu verwirklichen.
Ich hätte schon viel eher in der Beziehung gegensteuern müssen.
ICH hatte mich der Pornografie hingegeben, NIEMAND hat mich dazu gezwungen.
Tag 25 - den Frauen nicht die Macht geben
Immer, wenn wir Streit in der Beziehung hatten und ich mich in die Pornografie flüchtete,
gab ich indirekt meiner Partnerin die Macht darüber, wann und wieviel Ponografie ich konsumierte.
Das ist doch irre, oder?
Und wenn ich dann schonmal so schön dabei war, dominierten wiederum die Ponodarstellerinnen meinen sexuellen Drang und meinen Zeitplan.
Also hatten auch die Pornodarstellerinnen eine große Macht über mich.
Im Moment ist es mir gelungen, beiden diese Macht zu entreißen.
Vielleicht ist es auch für Euch, liebe Mitstreiter, hilfreich, ab und zu mal die folgenden beiden Fragen zu stellen:
Will ich wirklich meiner Partnerin die Macht verleihen, mich bei Beziehungsproblemen in die Pornografie zu treiben?
Will ich wirklich den Pornodarstellerinnen die Macht geben, mich mit ein paar bunten Pixeln, die sie irgendwann mal online gesellt haben, zu verarschen?
Will ich mein Glück nicht lieber in einer ECHTEN BEZIEHUNG suchen, mit einer Frau zum anfassen?
Tag 26 - nicht alle Männer machen das
"Männer stehen halt auf Pornos."
"Alle Männer machen das."
"Das ist doch normal."
Das sind alles Glaubenssätze, denen man häufig begegnet.
Und die mich immer wieder dazu bewegt haben, der Pornografie treu zu bleiben.
Ist das wirklich so?
Ich sage: Nein !
Es gibt Männer, die geben sich nicht einer Täuschung aus digitalen Pixeln hin.
Sie haben Ihre sexuelle Energie im Griff, heben sie sich auf für den Ernstfall und - so drastisch das jetzt auch von mir formuliert ist -
JA, DIESE MÄNNER VÖGELN DIE VIELEN SCHÖNEN FRAUEN, DIE MIT EINEM STRAHLEN IM GESICHT DRAUSSEN IN DER STADT RUMRENNEN.