07.04.2018, 20:00
Hey Leute ein erneutes Update:
Bis Donnerstag lief es gut, Freitag und Samstag, also gestern und heute habe ich zu Pornos masturbiert. Freitag war ich alleine zuhause und dieser Trigger war zu stark. Heute war der Bann gebrochen, da ich gestern schon gescheitert bin, dachte ich, kannst du heute auch nochmal masturbieren.
Dieser erneute Rückfall sagt mir einerseits, dass mein Wille die Sache durchzuhalten noch ziemlich klein ist, andererseits die Sache mich stärker kontrolliert, bzw. festhält als ich zugeben will.
Deswegen habe ich mich entschieden, dass ich den Reboot so gestalte, dass ich auf Pornos verzichte, mir das masturbieren weiterhin erlaube.
Bis Donnerstag lief es gut, Freitag und Samstag, also gestern und heute habe ich zu Pornos masturbiert. Freitag war ich alleine zuhause und dieser Trigger war zu stark. Heute war der Bann gebrochen, da ich gestern schon gescheitert bin, dachte ich, kannst du heute auch nochmal masturbieren.
Dieser erneute Rückfall sagt mir einerseits, dass mein Wille die Sache durchzuhalten noch ziemlich klein ist, andererseits die Sache mich stärker kontrolliert, bzw. festhält als ich zugeben will.
Deswegen habe ich mich entschieden, dass ich den Reboot so gestalte, dass ich auf Pornos verzichte, mir das masturbieren weiterhin erlaube.