17.01.2023, 18:40
Dabei muss ich mir erst so richtig im Klaren werden, dass es eine Sucht ist. Wenn ich darüber nachdenke, macht es total Sinn. Ich merke, dass ich Probleme damit habe auf Energydrinks zu verzichten. Kippe zumindest drei am Tag runter, manchmal auch mehr. Beginnt noch vor der ersten Nahrungsaufnahme. Das sollte ich definitiv auch lassen.
einfach durch