22.05.2022, 18:22
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 22.05.2022, 18:49 von Benutzer 3579.)
Tag 8 ist geschafft.
Noch immer habe ich damit zu kämpfen, dass ich müde und antriebslos bin. Besonders heikel ist es außerdem, wenn ich morgens oder abends im Bett liege, da ich früher immer hier Pornos geschaut habe. Hier zu wiederstehen ist echt hart und erfordert jede Menge Willenskraft. Denke werde daher mein Handy/Laptop gar nicht mehr mit ins Bett nehmen, dann kommt man gar nicht erst in Versuchung und unterbricht den Prozess bevor er anfängt.
Vorgenommen habe ich mir ab morgen, nun jeden Abend 5 positive Sachen aufzuschreiben, die ich am Tag erlebt habe, auch wenn es Kleinigkeiten waren.
Viel Erfolg/Durchhaltevermögen auch an alle, die hier mitlesen!
Hi Alobar77,
ich habe mich schon lange gewehrt darüber nachzudenken, weil manchmal tut die Erkenntnis echt weh!
Aber nun soll damit Schluss sein!
Ich will ehrlich sein und sagen, wo ich dort stehe und fuck das Thema geht schon echt tief...
Das letzte mal eine Beziehung hatte ich mit 17 (die Beziehung ging ca 7. Monate) und wenn ich zurück denke habe ich nur gute Erinnerungen daran. Eine vertraute Person, mit der man über alles reden kann (auch Probleme natürlich), die einen versteht und bei der man sich fallen lassen kann.
Nachdem diese Beziehung vorbei war und ich die Trennung verkraftet habe, blickte ich wieder nach vorne und war wieder auf der "Suche" nach jemanden, mit der ich mir eine Beziehung vorstellen konnte.
ABER, diese Ambitionen wurden nach und nach von dem Konsum pornografischer Inhalte ausradiert. Warum die Mühe machen nach einer Freundin im echten Leben zu suchen, wenn du so viele Frauen im Internet finden kannst?
Im Endeffekt waren Pornos, so hart es auch klingt, ein Ersatz für eine Freudin. Pornos gaben mir Dopamin, machten mich glücklich und man konnte sich das Glückshormon so oft holen wie man konnte und das alles ohne großen Aufwand zu betreiben.
Ich habe mir in den letzen beiden Jahren so gut wie keine Mühe gemacht, Frauen kennenzulernen.
Was da falsch gelaufen ist, merke ich jetzt erst gerade, wo ich wirklich mal mal länger drüber nachgedacht habe.
Wie viele schöne Erlebnisse habe ich mir dadurch selber genommen?
Noch immer habe ich damit zu kämpfen, dass ich müde und antriebslos bin. Besonders heikel ist es außerdem, wenn ich morgens oder abends im Bett liege, da ich früher immer hier Pornos geschaut habe. Hier zu wiederstehen ist echt hart und erfordert jede Menge Willenskraft. Denke werde daher mein Handy/Laptop gar nicht mehr mit ins Bett nehmen, dann kommt man gar nicht erst in Versuchung und unterbricht den Prozess bevor er anfängt.
Vorgenommen habe ich mir ab morgen, nun jeden Abend 5 positive Sachen aufzuschreiben, die ich am Tag erlebt habe, auch wenn es Kleinigkeiten waren.
Viel Erfolg/Durchhaltevermögen auch an alle, die hier mitlesen!
Hi Alobar77,
ich habe mich schon lange gewehrt darüber nachzudenken, weil manchmal tut die Erkenntnis echt weh!
Aber nun soll damit Schluss sein!
Ich will ehrlich sein und sagen, wo ich dort stehe und fuck das Thema geht schon echt tief...
Das letzte mal eine Beziehung hatte ich mit 17 (die Beziehung ging ca 7. Monate) und wenn ich zurück denke habe ich nur gute Erinnerungen daran. Eine vertraute Person, mit der man über alles reden kann (auch Probleme natürlich), die einen versteht und bei der man sich fallen lassen kann.
Nachdem diese Beziehung vorbei war und ich die Trennung verkraftet habe, blickte ich wieder nach vorne und war wieder auf der "Suche" nach jemanden, mit der ich mir eine Beziehung vorstellen konnte.
ABER, diese Ambitionen wurden nach und nach von dem Konsum pornografischer Inhalte ausradiert. Warum die Mühe machen nach einer Freundin im echten Leben zu suchen, wenn du so viele Frauen im Internet finden kannst?
Im Endeffekt waren Pornos, so hart es auch klingt, ein Ersatz für eine Freudin. Pornos gaben mir Dopamin, machten mich glücklich und man konnte sich das Glückshormon so oft holen wie man konnte und das alles ohne großen Aufwand zu betreiben.
Ich habe mir in den letzen beiden Jahren so gut wie keine Mühe gemacht, Frauen kennenzulernen.
Was da falsch gelaufen ist, merke ich jetzt erst gerade, wo ich wirklich mal mal länger drüber nachgedacht habe.
Wie viele schöne Erlebnisse habe ich mir dadurch selber genommen?