03.05.2017, 23:10
Ich bin mir nicht ganz sicher, und kenn mich auch nicht so gut aus wie andere hier, aber ich denke nicht dass das NoFap ein allheilmittel ist, sondern nur ein weg unter vielen. Wenn du Schüchtern bist (so wie ich) wird es dir immer etwas schwerer fallen Mädels anzusprechen. Allerdings glaube ich wird es durchaus auch etwas helfen wenn du NoFap versuchst, einfach dadurch, dass du ruhiger und gefasster wirkst. Aber schau dir dazu einfach mal ein paar der Videos an die hier im Forum vorgestellt werden!