25.05.2017, 00:37
Hallo, hier bin ich wieder und wie wahrscheinlich ist es das ich jetzt etwas positives in mein Tagebuch schreibe? Eher weniger. Aber genau so ist es, bis jetzt lief es super. Das von mir erwähnte Wochenende hat extrem geholfen. Die Woche die folgte war sehr einfach und ich hatte keinerlei verlangen. Mittlerweile ist es nicht mehr so einfach, aber ich bin standhaft geblieben.
Ich denke ich kann den Gürtel etwas lockern, da ich mich sogar nicht mehr angefasst habe, was ja gar nicht mein Ziel ist. Ich hatte durchaus mal Bilder im Kopf, aber ich will mich ja von dem visuellen lösen. Ja ich habe mal am Kiosk durchs Fenster geguckt auf den Playboy der da aushang. Aber weiter als 2, 3 Sekunden lief da nichts und das ist gut. Das Beste wäre natürlich wenn ich gar kein Verlangen habe überhaupt durch das Fenster hin zu gucken.
Naja, danke für den Tipp mit dem Schlaf und der Konzentration. Denke mal das trifft auch auf mich zu und sollte ich beherzigen.
Bis zum nächsten mal, hoffentlich wird es nichts negatives, ich merke schon wie es wieder schwieriger wird.
Ich denke ich kann den Gürtel etwas lockern, da ich mich sogar nicht mehr angefasst habe, was ja gar nicht mein Ziel ist. Ich hatte durchaus mal Bilder im Kopf, aber ich will mich ja von dem visuellen lösen. Ja ich habe mal am Kiosk durchs Fenster geguckt auf den Playboy der da aushang. Aber weiter als 2, 3 Sekunden lief da nichts und das ist gut. Das Beste wäre natürlich wenn ich gar kein Verlangen habe überhaupt durch das Fenster hin zu gucken.
Naja, danke für den Tipp mit dem Schlaf und der Konzentration. Denke mal das trifft auch auf mich zu und sollte ich beherzigen.
Bis zum nächsten mal, hoffentlich wird es nichts negatives, ich merke schon wie es wieder schwieriger wird.
Disziplin, ich wünschte man könnte sie einfach kaufen.