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Mein Tagebuch: Keine Ausreden mehr
#34
Tag 12:
Danke für deine Antwort Wachner! Du hast wirklich recht, das wichtigste an einem Rückfall ist, dass man sich nicht selbst fertig macht, sondern ihn als Teil des Rebootes betrachtet und aus ihm lernt.
Und zum Zitieren: Du kannst unten rechts bei einem Beitrag auf "Zitieren klicken" und dann unten bei deinem Post auf "Zitere diesen Beitrag jetzt". Smile

Und danke für deine Glückwünsche für die 10 Tage!

Auch wenn die Versuchung im Moment groß ist, kämpfe ich dagegen an. Es ist wichtig mir die negativen Aspekte der Sucht klar zu machen und bewusst zu machen, dass Pornos keine Verlockung sind. Nichts Gutes, dem ich widerstehen muss.
Ich werde zusätzlich zu dem Willensstärketraining mir in den nächsten Tagen Gedanken darüber machen, was mich an der Sucht am meisten abstößt. Was aber auch die größte "Verlockung" ist. Was ich eigentlich durch die Sucht versuche zu erhoffen.

Und dann werde ich Euch berichten, was ich so über mich selbst "herausgefunden" habe Smile

RedBlob
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RE: Mein Tagebuch: Keine Ausreden mehr - von RedBlob - 29.10.2018, 13:16



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