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Mein Tagebuch: Keine Ausreden mehr
#41
Tag 11
Danke für deine Antwort Schokiprinz. Du hast wirklicg recht. Ich suche mir jedesmal wieder ein Schlupfloch. "Deine ED geht eh schnell wieder weg.". Und ich ziehe es nicht WIRKLICH in Betracht, dass meine Freundin mich verlassen würde. "Bei mir ist es anders"

"Die positven Aspekte werden nicht mehr geschätzt und der Reiz der Pornos wächst."
Genau das ist das größte Problem. Eigentlich verrückt, dass man so schnell vergisst, was die Pornos im Leben angerichtet haben und wie schön alles ist, wenn man den Reboot durchzieht.

Den Teufelskreis durchbrechen. Da hast du recht.

Zweimal konnte ich bisher >50 Tage Abstinenz schaffen. Aber damit habe ich den Teufelskreis nicht durchbrochen. Irgendwann hat man den Pornos wieder eine Chance gegeben. "Du kannst dich jetzt kontrollieren". "Einmal in 3 Monaten ist ja kein Problem". Suchtgedanken.

Ich werde diesmal alles daran setzten diesen Teufelskreis zu durchbrechen.


Und wo wir gerade beim Stichwort "Leidensdruck" sind. Gestern habe ich noch darüber geredet, dass die ED komplett geheilt ist und direkt gestern Abend holt mich das Thema wieder ein. Es ist jedesmal ein extrem niederschlagenes Gefühl nicht zu können. Ich wünschte ich könnte meiner Freundin einfach sagen, "Ich höre gerade endgültig mit den Pornos auf, bald ist die ED ganz weg.". Aber das kann ich nicht. Ich kann leider nur immer wieder sagen "Es wird besser, versprochen.". Das die ED jemals ganz weg sein wird, glaubt sie aber nicht mehr.
Darunter leide ich wirklich extrem.
Die einzig richtige Lösung ist, ihr endlich zu zeigen, dass die ED komplett geheilt sein wird, indem ich den Reboot endlich endgültig durchziehe!

In ein paar Tagen habe ich wieder die 2 Wochenmarke geknackt, die früher für mich so schwierig war. Darauf freue ich mich!
RedBlob
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RE: Mein Tagebuch: Keine Ausreden mehr - von RedBlob - 16.11.2018, 12:57



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