08.05.2022, 21:37
Hallo erneut liebes Forum,
da ist auch schon wieder Sonntag. Die letzten Tage liefen bei dem wunderschönen Wetter gut. Ich bin so weit mit meiner Leistung zufrieden, auch wenn ich noch Luft nach oben habe. Mir kommen natürlich noch immer Gedanken, aber die sind kurz da und verschwinden dann wieder. Diese sind nicht direkt auf Pornos bezogen, sondern viel mehr, dass ich Frauen hinterher gucke. Möchte sowas auf alle Fälle runterfahren und ich denke, dass ich da auch auf einem ganz guten Weg bin. Ansonsten konnte ich auch mal wieder viele Beiträge hier lesen und bin so weit wieder auf dem aktuellen Stand der Dinge. Tat mir sicherlich gut, dass ich mich wieder mehr mit der Thematik auseinandergesetzt habe und dabei viele verschiedene Ansichten erfahren konnte. Eine war dabei z.B. die Akzeptanz des Gedankens. Also dass man diese begrüßt und dann weitergehen lässt. Ich bin insgesamt ein eher entspannter Typ, von daher mache ich sowas schon relativ automatisch, aber ich werde in nächster Zeit mal den Fokus etwas darauflegen und ausprobieren, wie das für mich funktioniert. Wenn ich merke, dass das großer Quatsch ist, kann ich ja wieder aufhören.
Sonst habe ich schon eine Woche nicht masturbiert und dementsprechend ist die Libido wieder gestiegen. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass das Testosteronlevel bei Männer nach einer Woche am höchsten sein soll. Nun gut, mir ist der Ablauf soweit bereits bekannt und ich blicke aktuell viel mehr auf die zweite Hälfte. Nichtsdestotrotz fühle ich mich jetzt gut und so viel besser als mit Pornos. Das vergesse ich wohl manchmal, wie ich mich fühle während oder frisch nach dem Konsum. ''Frisch'' kann dabei auch einige Tage sein. Je länger ich Abstand von dem Zeug habe, desto besser fühle ich mich. So ungefähr, ist jetzt keine lineare Korrelation, aber ungefähr passt es.
Nun, für die nächste Tagen werde ich weiter an ein paar Sachen arbeiten und darauf achten die Gewohnheiten zu festigen. Melde mich dann wieder am Mittwoch!
Euch einen schönen Wochenstart und viel Kraft!
da ist auch schon wieder Sonntag. Die letzten Tage liefen bei dem wunderschönen Wetter gut. Ich bin so weit mit meiner Leistung zufrieden, auch wenn ich noch Luft nach oben habe. Mir kommen natürlich noch immer Gedanken, aber die sind kurz da und verschwinden dann wieder. Diese sind nicht direkt auf Pornos bezogen, sondern viel mehr, dass ich Frauen hinterher gucke. Möchte sowas auf alle Fälle runterfahren und ich denke, dass ich da auch auf einem ganz guten Weg bin. Ansonsten konnte ich auch mal wieder viele Beiträge hier lesen und bin so weit wieder auf dem aktuellen Stand der Dinge. Tat mir sicherlich gut, dass ich mich wieder mehr mit der Thematik auseinandergesetzt habe und dabei viele verschiedene Ansichten erfahren konnte. Eine war dabei z.B. die Akzeptanz des Gedankens. Also dass man diese begrüßt und dann weitergehen lässt. Ich bin insgesamt ein eher entspannter Typ, von daher mache ich sowas schon relativ automatisch, aber ich werde in nächster Zeit mal den Fokus etwas darauflegen und ausprobieren, wie das für mich funktioniert. Wenn ich merke, dass das großer Quatsch ist, kann ich ja wieder aufhören.
Sonst habe ich schon eine Woche nicht masturbiert und dementsprechend ist die Libido wieder gestiegen. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass das Testosteronlevel bei Männer nach einer Woche am höchsten sein soll. Nun gut, mir ist der Ablauf soweit bereits bekannt und ich blicke aktuell viel mehr auf die zweite Hälfte. Nichtsdestotrotz fühle ich mich jetzt gut und so viel besser als mit Pornos. Das vergesse ich wohl manchmal, wie ich mich fühle während oder frisch nach dem Konsum. ''Frisch'' kann dabei auch einige Tage sein. Je länger ich Abstand von dem Zeug habe, desto besser fühle ich mich. So ungefähr, ist jetzt keine lineare Korrelation, aber ungefähr passt es.
Nun, für die nächste Tagen werde ich weiter an ein paar Sachen arbeiten und darauf achten die Gewohnheiten zu festigen. Melde mich dann wieder am Mittwoch!
Euch einen schönen Wochenstart und viel Kraft!