16.04.2019, 05:21
Weil mein Leben "ohne" wesentlich besser ist.
Das ist mein Nachtrag zu gestern.
Meine innere Unruhe habe ich überstanden. 19 tage sind jetzt schon wieder rum, so kann es weitergehen.
Für mich positiv, dass ich oft den pc meiden kann - erstaunlicherweise ist dieser ort so ein "Automatismus", bzw löst diesen aus. Das Smartphone ist kein Problem, obwohl es denselben Zugang bietet.
Und: ablenkung, Termine, Sport, bloß das Hirn nicht suf doofe Gedanken kommen lassen.
Weil ich mir bewusst geworden bin, welche Schäden ich mir zugefügt habe.
Das ist mein Nachtrag zu gestern.
Meine innere Unruhe habe ich überstanden. 19 tage sind jetzt schon wieder rum, so kann es weitergehen.
Für mich positiv, dass ich oft den pc meiden kann - erstaunlicherweise ist dieser ort so ein "Automatismus", bzw löst diesen aus. Das Smartphone ist kein Problem, obwohl es denselben Zugang bietet.
Und: ablenkung, Termine, Sport, bloß das Hirn nicht suf doofe Gedanken kommen lassen.
Weil ich mir bewusst geworden bin, welche Schäden ich mir zugefügt habe.
+68 Tg I
+ 9 Tg II
+ 52 Tg III
+ 37 IV
-
166 gute zu 4 schwachen Tagen!
Das Gute wird gewinnen !