Karezza

[ricardokaufman]

Hallo zusammen,

Bei meinen Nachforschungen bin ich auf das Thema “Karezza” gestossen. Bei Karezza wird der Orgasmus vermieden. Dafür ist der Fokus bei einem meditativen ineinander bei dem der Fokus auf das Erleben des momentanen Augenblicks liegt. Streicheln und Kuscheln sind dabei zentrale Elemente. Bei meinen Recherchen bin ich auf das Hormon Oxytocin gestossen. Dieses “Kuschelhormon” wird bei längerem Körperkontakt ausgeschüttet. Das Hormon fördert Bindung, Zufriedenheit und ist der Gegenpol zum Stresshormon Cortisol. Oxytocin schein bei Karezza eine zentrale Rolle zu spielen?


Ich habe insbesondere zwei Bücher zum Thema enteckt (“Cupids poisoned arrow” und “The gentelman’s guide to Karezza Sex”). Vor einiger Zeit haben ich und meine Partnerin schon die Bücher von Diana Richardson (Slow sex) gelesen und versucht umzusetzten. Da ich immer wieder Rückfälle in die Pornowelt hatte, war mir diese langsame und meditative Art Sexualität zu leben zu langweilig. Nun ist mit meinem Entschluss ein für alle Mal das Übel (meine Pornosucht) an der Wurzel zu packen mein Interesse für den Themen Bereich “Karezza” respektive “Slow Sex” von neuem erwacht. Gerne möchte ich diesen Ansatz in meiner Beziehung weiterverfolgen.

Hat jemand in der Community Erfahrungen damit? Respektive lebt diese Art der Sexualität jemand in einer Beziehung?

Freundliche Grüsse
Ricardo

[zomagis]

Ich bin Praktizierender und Lehrender einer buddhistischen tantrischen Tradition und praktiziere das, was du Karezza nennst, seit langer Zeit. Wir nennen das "Anhalten und Umkehr", man verzichtet auf die Ejakulation und stellt sich vor, dass die feinstoffliche Essenz des Samens in. der Wirbelsäule nach oben steigt. Wenn man es richtig macht, geht einem gar nichts ab, im Gegenteil .....

Es hilft auch beim Wegkommen von Porno und SB. Es erfordert aber persönliche Anleitung, mit Büchern kommst du da nicht weit. Mehr per PN.