kiju's reboot

[Palme]

Hey en liberé,

also ich kann ja auch kurz meinen Senft dazu geben ich denke schon das so etwas eine Sucht auslösen kann. Aber falls du was
allgemeine gültiges suchst, wirst du das wohl nicht finden. Ich zum Bespiel habe aus einem anderen Grund eine Sucht entwickelt. Ganz einfach, weil ich zu früh
mit diesen Inhalten konfrontiert wurde, für diese sehr empfänglich bin und es so tierisch einfach ist auf Pornos zuzugreifen.
Das ich damit etwas kompensieren wollte, sehe ich bei mir nicht. Um so
länger ich es jedoch gemacht habe, umso mehr wurde es für mich ein Ventil der Beruhigung und des Abschaltens.

Auf jeden Fall alles gute dir beim Reboot! Immer dran bleiben!

[weg.davon]

Hey kiju!

Wollte nur mal fragen, wie es Dir geht. Alles in Ordnung? Ist schon ein paar Tage her, dass Du hier warst...
Liebe Grüße!

[kiju]

hallo kiju,

Du bist schon weit fortgeschritten.
Mach weiter so.

In einem der Tagebücher hast Du etwas geschrieben von den Ursachen für die Pornosucht.
Mir sind zwei Punkte aufgefallen:

- fehlende Vaterbeziehung
- Suche nach Anerkennung

Ist das einfach Dein Empfinden oder hst Du verlässliche Quellen, die den Einfluss belegen?

Wie Palme schon gesagt hat, ist dies keine allgemeingültige Aussage sondern eine Möglichkeit.
Meine Quellen sind persönliche Erfahrungen, Seelsorge (Begleiten von anderen), eine Vorlesung zum Thema Sucht, Lesen von verschiedenen Bücher und Artikel. Dazu kommen eigene Überlegungen.

Hey weg.davon! Danke fürs Nachfragen
Wie es mir geht? Bestens   Es läuft so gut, dass ich kaum daran denke in das Forum zu schreiben. Ich habe zwar immer wieder kleinere Versuchungen den Tag durch aber diese sind eigentlich ziemlich einfach abzuwehren. Natürlich muss man aber wachsam bleiben. Klappt aber sehr gut.
Momentan kommt dazu, dass ich in der Prüfungszeit bin. Das heisst, den ganzen Tag lernen. Bisher klappt das richtig gut. Ich bin auch weniger abgelenkt, da ich nicht mehr an Pornos denken muss sondern mich auf die Materie konzentrieren kann. Der Unterschied zum letzten Jahr ist echt gross. Da konnte ich kaum ruhig sitzen... Läuft also wirklich bestens

[weg.davon]

Ich bin sehr froh, das zu hören. Freut mich sehr, dass Du so viel Erfolg hast!
Und dann wünsche ich Dir sehr viel Erfolg bei Deinen Prüfungen. Wenn dann dieses Kapitel auch irgendwann abgeschlossen ist, dann stärkt das wiederum Dein Selbstvertrauen, was sich dann wieder auf Deinen Kampfgeist auswirkt. Das sind also wirklich schöne Entwicklungen.

Wir sind stolz auf Dich!

[kiju]

Tag 69

Gestern und heute war es wieder deutlich schwerer. Ich reagierte stärker auf Trigger. Die Lust war sehr stark. Möglicherweise liegt es daran, dass ich den ganzen Tag am lernen und dadurch ziemlich müde bin...
Muss weiter dranbleiben. Noch ist das Ziel nicht erreicht...

[weg.davon]

Beeindruckende 70 Tage! Du kannst echt stolz auf Dich sein.
Und darüber hinaus ist es echt krass zu sehen, dass selbst nach dieser Zeit dieses Verlangen noch da ist. Das führt mir immer wieder vor Augen, mit was für einem widerlichen Zeugs wir uns eingelassen haben. Aber das sollte uns eher motivieren, damit Schluss zu machen. Wir müssen einfach mächtiger werden, als dieses Teufelszeug!

Mach bitte weiter so! Du bist auf einem wirklich guten Weg!

[kiju]

Ehrlich gesagt macht es mich nicht wirklich stolz, da der jetztige Zustand eigentlich normal ist und nicht etwas besonderes. Und stolz darauf zu sein, dass ich mit etwas aufhören konnte, dass ich mir selbst eingebrockt habe ist auch nicht wirklich angebracht finde ich. Ich bin viel mehr dankbar, dass mir Gott half, aus diesem Sumpf herauszufinden, den ich mir selbst eingebrockt habe...

Heute musste ich mich echt zusammenraufen, um es nicht wieder zu tun... Bin gerade in einer nicht sehr einfachen Situation + Prüfung verhauen weil ich den Termin falsch eingeschrieben habe und dann noch Bilder von Frauen auf Facebook und schon wollten mir meine Gedanken einreden es zu tun weil es doch so schön ist... konnte zum Glück FB schliessen und meiner Kollegin schreiben, die mir dann bestätigt hat, dass es Müll ist und mir nichts bringt wenn ich das tue... War dann wieder über dem Berg. Aber für heute ist erstmal FB-Verbot angesagt. Hier zu schreiben tut auch grad echt gut. Man kann sich die eben ereignete Situation besser vor Augen führen und es wird klar, warum ich eig. PMO wollte (Kompensation+Stressabbau) und as das nicht angebracht ist! Na dann mal weiter. Tag 73 wäre bald erreicht :-)

[Joystick]

Tag 69

Gestern und heute war es wieder deutlich schwerer. Ich reagierte stärker auf Trigger. Die Lust war sehr stark. Möglicherweise liegt es daran, dass ich den ganzen Tag am lernen und dadurch ziemlich müde bin...
Muss weiter dranbleiben. Noch ist das Ziel nicht erreicht...

Hey kiju, wir sind fast gleichauf  ich habe heute Tag 62


Ich fühle mich ähnlich wie du beschrieben hast. Nach über 60 Tagen wird es zum Normalzustand...und der Stolz ist auch nicht mehr so wie am Anfang, ABER wenn wir beide das nicht durchgezogen hätten, hätten wir überhaupt kein Stolz! Deshalb dran bleiben und irgendwann die Früchte ernten

[kiju]

schön dass es dir auch so geht. Also nicht schön im Sinn dass es gut ist sondern im Sinn dass es wieder so eine Phase vom Entzug ist. Ich bin schon gespannt wie es bei Tag 80, 90 und 100 sein wird :-)

[hans1975]

Hi kiju.

Ich drücke dir ganz fest die Daumen für die nächsten Tage. Das du es soweit schon geschafft hast is ein Grund stolz zu sein, auch wenn du dir das selber eingebrockt hast. Du hattest den Willen damit wieder aufzuhörn.