02.02.2017, 21:48
Tag 37 - in meinem NO PMO Tagebuch.
Heute war ein sehr schwieriger Tag für mich. Ich versuche das mal etwas zu erleutern, in kurzen Sätzen.
Schon am Morgen hatte ich ein gewalitges Problem rechtzeitig aufzustehen, da ich am Abend zuvor unglaublich viel Energie übrig hatte.
Dementsprechend war ich dann auch gut und gerne bis 3 Uhr wach und konnte kein Auge zu tun.
Ich verwende oft gerne das Sprichwort; So wie man schlief, so verläuft auch der Tag.
Vielleicht eines der Glaubenssätze die ich von meiner Liste streichen sollte, da Sie mich Negativ beeinflussen in meiner Gedankenwelt.
Ich war heute schon auf dem Weg zur Bahn und wollte gerade einsteigen da sah ich eine unglaublich schöne junge Frau.
Sie ist mir sofort aufgefallen, ich sah Sie an und Sie erwiederte daraufhin meine Blicke.
Zur gleichen Zeit traf sich unser Blick ein zweites Mal, was an und für Sich mir signalisiert das ich Sie ansprechen sollte.
Ich könnte mich nun und so war es auch an dem heutigen Morgen total ärgern, den ich habe Sie nicht angesprochen.
Wiederholter Augenkontakt einer Frau signalisiert mir also das Sie auch interessiert ist.
Ich hatte ein Lachen auf dem Gesicht doch ich hab mich nicht zu ihr hin bewegt. Gewusst und dennoch nicht durchgezogen.
Das hat mich mit unter den ganzen Tag verfolgt und geärgert im inneren.
Davon mal abgesehen - ich merke öfter nun schon das ich eine gewisse Unlust spühre.
Ich habe diese Unlust noch nie wirklich gespührt. Kennt das jemand der schon etwas weiter ist?!.
Zur Information meinerseits; ich habe bereits ca. 8 Jahre Pornokonsum hinter mir, teilweise mit bis zu 5x am Tag ornanieren.
Gerade wenn solche Tage auftauchen bin ich sehr niedergeschlagen und weiss auch oft nicht weiter..
Müdigkeit und Langweile treten dann auch oft auf.
Ich würde jetzt nicht sagen das ich relapse gefährdet bin - doch zieht mich diese erkentnis das ich zurzeit eine Unlust verspühre ziemlich nach unten.
Kann da jemand etwas dazu sagen der diesen Teil des Reboot's schon hinter sich hat?
Any tips sozusagen?! Ich wäre unglaublich dankbar für Hilfe.
Ich bin mir sicher das es morgen wieder anders aussehen wird, dennoch wäre ich gerne etwas mehr gewappnet für die Tage die noch kommen werden
Ich werde noch mal in absehbarer Zeit oder sogar schon heute Abend einen weiteren Thread eröffnen um darauf noch mal tiefer einzugehen.
Das wars erst mal zu diesem Tag, auf die nächsten Tage!
-cAosZ
Heute war ein sehr schwieriger Tag für mich. Ich versuche das mal etwas zu erleutern, in kurzen Sätzen.
Schon am Morgen hatte ich ein gewalitges Problem rechtzeitig aufzustehen, da ich am Abend zuvor unglaublich viel Energie übrig hatte.
Dementsprechend war ich dann auch gut und gerne bis 3 Uhr wach und konnte kein Auge zu tun.
Ich verwende oft gerne das Sprichwort; So wie man schlief, so verläuft auch der Tag.
Vielleicht eines der Glaubenssätze die ich von meiner Liste streichen sollte, da Sie mich Negativ beeinflussen in meiner Gedankenwelt.
Ich war heute schon auf dem Weg zur Bahn und wollte gerade einsteigen da sah ich eine unglaublich schöne junge Frau.
Sie ist mir sofort aufgefallen, ich sah Sie an und Sie erwiederte daraufhin meine Blicke.
Zur gleichen Zeit traf sich unser Blick ein zweites Mal, was an und für Sich mir signalisiert das ich Sie ansprechen sollte.
Ich könnte mich nun und so war es auch an dem heutigen Morgen total ärgern, den ich habe Sie nicht angesprochen.
Wiederholter Augenkontakt einer Frau signalisiert mir also das Sie auch interessiert ist.
Ich hatte ein Lachen auf dem Gesicht doch ich hab mich nicht zu ihr hin bewegt. Gewusst und dennoch nicht durchgezogen.
Das hat mich mit unter den ganzen Tag verfolgt und geärgert im inneren.
Davon mal abgesehen - ich merke öfter nun schon das ich eine gewisse Unlust spühre.
Ich habe diese Unlust noch nie wirklich gespührt. Kennt das jemand der schon etwas weiter ist?!.
Zur Information meinerseits; ich habe bereits ca. 8 Jahre Pornokonsum hinter mir, teilweise mit bis zu 5x am Tag ornanieren.
Gerade wenn solche Tage auftauchen bin ich sehr niedergeschlagen und weiss auch oft nicht weiter..
Müdigkeit und Langweile treten dann auch oft auf.
Ich würde jetzt nicht sagen das ich relapse gefährdet bin - doch zieht mich diese erkentnis das ich zurzeit eine Unlust verspühre ziemlich nach unten.
Kann da jemand etwas dazu sagen der diesen Teil des Reboot's schon hinter sich hat?
Any tips sozusagen?! Ich wäre unglaublich dankbar für Hilfe.
Ich bin mir sicher das es morgen wieder anders aussehen wird, dennoch wäre ich gerne etwas mehr gewappnet für die Tage die noch kommen werden
Ich werde noch mal in absehbarer Zeit oder sogar schon heute Abend einen weiteren Thread eröffnen um darauf noch mal tiefer einzugehen.
Das wars erst mal zu diesem Tag, auf die nächsten Tage!
-cAosZ