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Langeweile und die ständige Versuchung der Pornographie
#1
Hallo, ich war jetzt eine Weile nicht hier im Forum. Habe doch immer gedacht, dass ich das nicht brauche und allein schaffe. In den letzten 2 Wochen war ich im Urlaub. Die erste Woche war ich verreist. Da war die Versuchung nicht allzu groß und da ich kein Smartphone oder Laptop besitze, bin ich auch nicht in Versuchung gekommen, im Internet nach Pornos o.ä. zu suchen. Aber ich habe in der 2. Woche ganz selbstverständlich wieder damit angefangen. Es läuft immer nach dem gleichen Muster ab. Dabei kann ich mir vor der Benutzung immer tausendmal vornehmen, dass ich das nicht machen werde. Dann habe ich aber alle Seiten besucht, die ich besuchen wollte und dann kommt es doch wieder: ich rufe die Pornoseiten auf, bzw. gebe ich im Internet Anzeigen auf, in dem ich speziell nach einem Kontakt suche. Damit habe ich natürlich keinen Erfolg, da das Erwünschte nicht eintritt. Klar, ich habe es mir immer wieder gesagt: so etwas machst Du nicht mehr. Aber das ist verdammt schwer. Immer, wenn ich Langeweile habe und in der Nähe des Internets bin, gerate ich in Gefahr. Ich gebe jetzt hier in diesem Forum ein Versprechen ab: ich werde 100 Tage lang keine Pornos ansehen, bzw. andere Dinge im Internet diesbezüglich suchen. Ich beginne morgen und dieses Projekt endet dann am 27.4.2017 (nach 100 Tagen). Dabei bin ich mir fast sicher, dass ich es wieder nicht schaffe, aber ich kann einfach nicht mehr!! Ich hoffe ja, wenn ich dieses Versprechen jetzt öffentlich mache, dann ein gewisser Druck für mich dahinter ist. Also, drückt mir mal die Daumen.
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#2
(16.01.2017, 16:27)angsthase schrieb: Ich beginne morgen und dieses Projekt endet dann am 27.4.2017 (nach 100 Tagen). Dabei bin ich mir fast sicher, dass ich es wieder nicht schaffe, aber ich kann einfach nicht mehr!! Ich hoffe ja, wenn ich dieses Versprechen jetzt öffentlich mache, dann ein gewisser Druck für mich dahinter ist. Also, drückt mir mal die Daumen.

Warum willst du erst morgen beginnen? Beginne sofort - gleich - umgehend.

Außerdem, wenn du schon mit der Einstellung "Ich schaff es eh nicht" hier bist, dann wird das auch nichts. Glaub mir, so kann es nichts werden.

Sage dir "Diesmal schaffe ich das!!!!" und du wirst sehen, es wird dich weiter bringen.
[img=0x60]http://porno-sucht.com/forum/nfc.php?da=nu&nfc=11804[/img]

Seit 07.09.2016 ohne Pornos (275 Tage + Countertage)
Seit 09.06.2017 "Aufräumen" (Countertage)
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