22.05.2018, 15:29
Rückfall ...
Ich werde jetzt versuchen doch ohne Pornos und erstmal ohne Masturbation zu leben...
Pornos werde ich komplett meiden und die Masturbation werde ich bis auf weiteres stoppen.
Wenn es irgendwann garnicht mehr geht dann versuche ich ohne Pornos zu Mastubieren und ich versuche mal ohne erwartungen ranzugehen (also so dass ich mich auch mit einem schlechten Orgasmus zufrieden gebe)
mal schauen wie weit ich komme :/
Ich werde jetzt versuchen doch ohne Pornos und erstmal ohne Masturbation zu leben...
Pornos werde ich komplett meiden und die Masturbation werde ich bis auf weiteres stoppen.
Wenn es irgendwann garnicht mehr geht dann versuche ich ohne Pornos zu Mastubieren und ich versuche mal ohne erwartungen ranzugehen (also so dass ich mich auch mit einem schlechten Orgasmus zufrieden gebe)
mal schauen wie weit ich komme :/