Meine Geschichte von 30 Jahren Pornosucht
Erstmal einen schönen Guten Tag und Dank an alle die sich Zeit nehmen meine Geschichte zu lesen. Bis jetzt hab ich noch nie wirklich meine Geschichte beschrieben, doch durch einen Rückfall habe ich mich nun dazu entschlossen.
So wo fang ich an:
Ich bin 39 Jahr alt, sehr sportlich und sehe auch gut aus, da ich sehr viel Sport treibe und mich seit 10 Jahren sehr Gesund ernähre, vielen halten mich für einen Macho und Arrogant (die Arroganz kommt durch mein mangelndes Selbstvertrauen). Und was ich jetzt sage hab ich noch nie jemanden gesagt, ich sehe aus wie ein Fitnessmodel bin 39 Jahre alt und hatte 8 mal sex in meinen ganzem Leben, und das verteilt in meinen Beziehungen. Das bedeutet das ich sogar teilweise in einer 6 Jahres Beziehung auch gar keinen Sex hatte. Und den Sex den ich hatte, hatte ich dann unter Viagra ( da ich keine hoch bekommen habe) oder früher unter Alk. Ich habe jetzt genau seit 9 Jahren keinen Sex mehr gehabt, nicht mal Petting.
Der Grund dafür ist meine Pornosucht die mich seit meinem 9. Lebensjahr verfolgt, und 60% meines kompletten Lebens ausmacht. Früher waren es sogar 80%, doch seit 6 Jahren versuche ich dagegen anzugehen. Gerade laufen mir die Tränen runter als ich diesen Satz schreibe.
Ich muss dazu sagen, ich hatte keine einfache Kindheit. Meine Mutter selber Hyperaktiv und überfordert mit einem Kind, das wahrscheinlich unter ADHS leidet. Vielen waren mit mir Überfordert, auch die Schule und der Kindergarten. Mit 13 bin ich dann für 2 Jahre in ein Internat gekommen. Ich wurde dort von Mitschülern geschlagen. Und meine Mutter hatte mich leider auch ab und zu geschlagen in der Vergangenheit. Jedenfalls wurde ich oft in der Vergangenheit abgelehnt und auch geschlagen. Dieses ganze Thema möchte ich jedoch nicht vertiefen. Nur wollte ich es erwähnen, da ich denke das es zum Teil wichtig ist.
Also fangen wir an. Pornosucht
Als ich 9 Jahre alt war fand ich in eine Plastiktüte draußen auf der Straße, als ich diese Aufmachte war dort ein Pornoheft drin, dieses nahm ich an mich und benutze es immer mal wieder zum fappen, aber damit es keiner mitbekommt habe ich es draußen in der Tüte verbuddelt, es war Winter. Ich vergrub es unter Schnee, und immer, wenn ich es brauchte holte ich es, schloss mich Zuhause im WC ein. Ein richtiges Abenteuer und Heimlichkeit.
- 2 Jahre später hatte ich dann schon eine ganze Sammlung an Heften und das mit 11 Jahren, ich habe die Papiermülltonnen in der ganzen Stadt nach solchen heften gesucht. ( Praline, Weekend, und wie die ganzen hefte damals hießen. Und auch Hardcorehefte fanden sich manchmal. Diese hab ich dann versteckt, in einem abgelegen Keller in einem alten unbewohnten Haus. Dort ging ich immer hin um zu fappen. ( ich schreibe jetzt einfach immer das Wort fappen statt Selbstbefriedigung und Co. . Schon damals merkte ich, das ich sich fast nur noch um das Thema handelte, und als ich dann das erste mal einen Hardcore Porno schaute mit 11 oder 12 (von einem Freund dessen Eltern gerade weg waren), war ich besessen solche zu bekommen . Aber mit 12 Jahren ist das schwierig, deswegen beschränkte ich mich auf meine Hefte. Auch als im Internet war, hatte ich unter dem Bett eine riesen Sammlung. Jeden Tag schaute ich mir solche Hefte an, wollte immer mehr und mehr. Zwischenzeitlich war ich auch noch in Kinder und Jungend Therapie wo ich mich mit solchen Heften und Gedanke über Wasser hielt.
Ab und zu lerne ich Leute kennen die an eine VHS Kassette ran gekommen sind, das ganze zog sich dann so lange, und war so ein Großes Thema bis ich 18 wurde. ( ich hatte ja keine Ahnung das das schädlich sein könnte )
Mit 18 Jahren verbrachte ich dann viel Zeit in Videotheken, Ich leihte mir fast immer so viel viel aus wie es ging, glaub das maximum waren 3 Kassetten. Ich denke ich kannte alle Filme nach einer Zeit. Jeden Fetisch und jeden Darsteller. Ach und Sex hatte ich zu dieser Zeit natürlich noch nicht. Alle in meinem Alter hatten schon Sex, nur ich nicht. Das erste mal hatte ich dann mit 23, was aber nicht geklappt hat.
Denn zwischen 23 und 33 Jahren ging es um fast nichts anderes mehr in meinem Leben. Das jetzt wieder zugeben ist schwierig, jedenfalls, hab ich so viel Konsumiert (teilweise 8 Stunden pro
Tag, und 30 Stunden die Woche. Im Internet. Für mich war der Reale Sex nicht mal mehr ansatzweise möglich. Aber auch da sah ich noch kein Problem. Ich war in meiner Welt und gut ist. Bis ich dann erkannte das ich was dagegen tun muss, da ich eine neue Freundin kennen lernte, die ich bis heut noch sehr Liebe, wie aber in der ganzen Zeit nicht einmal Sex hatten. Sie Weiß von meiner Sucht. Seit 6 Jahren versuche ich die Sucht in den Griff zu bekommen. Ich werde so 3x im Monat rückfällig, und wenn ich dann solche Filme schaue, geht das über 8 Stunden am Stück. Mein Rekord liegt bei 37 Tagen, und gestern hatte ich 32 Tage geschafft, bin aber in der Nacht rückfällig geworden.
Ich hab alles probiert, Internet weg, viel Sport, Entspannung, Selbsthilfegruppen, Therapie.
Ich kann bald nicht mehr. Ich möchte Realen Sex, ich will nicht mehr abhängig von diesen Filmen sein. Ich möchte nicht wie ein Beta Männchen anderen beim Sex zu schauen.
Ich wünsche mir 90 Tage no Fap, und ein Leben ohne Pornos
Ich hab keine Energie mehr.
Ich danke euch fürs Zuhören.
Ich kenne fast jede Seite und jeden Darsteller im WWW, und ich werde alles verlieren was ich Liebe, wenn ich diese Sucht nicht hinbekomme.
Die Selbstliebe zu mir leidet sehr aufgrund dessen, mir wird klar, dass ich 30 Jahre meines Lebens kaputt gemacht habe damit. Und ich glaube auch , das die Konsum verantwortlich für meinen ganzen Krankheiten und Therapien in der Vergangenheit und Gegenwart ist. ( die aber auf alle Fälle besser geworden sind) aber es reicht noch nicht zum normalen Leben.
Ich habe alle Süchte überstanden, Rauchen, Drogen, Spielen, es bleibt nur noch diese in den Griff zu bekommen
ps. entschuldigt bitte die Schreibfehler.
Erstmal einen schönen Guten Tag und Dank an alle die sich Zeit nehmen meine Geschichte zu lesen. Bis jetzt hab ich noch nie wirklich meine Geschichte beschrieben, doch durch einen Rückfall habe ich mich nun dazu entschlossen.
So wo fang ich an:
Ich bin 39 Jahr alt, sehr sportlich und sehe auch gut aus, da ich sehr viel Sport treibe und mich seit 10 Jahren sehr Gesund ernähre, vielen halten mich für einen Macho und Arrogant (die Arroganz kommt durch mein mangelndes Selbstvertrauen). Und was ich jetzt sage hab ich noch nie jemanden gesagt, ich sehe aus wie ein Fitnessmodel bin 39 Jahre alt und hatte 8 mal sex in meinen ganzem Leben, und das verteilt in meinen Beziehungen. Das bedeutet das ich sogar teilweise in einer 6 Jahres Beziehung auch gar keinen Sex hatte. Und den Sex den ich hatte, hatte ich dann unter Viagra ( da ich keine hoch bekommen habe) oder früher unter Alk. Ich habe jetzt genau seit 9 Jahren keinen Sex mehr gehabt, nicht mal Petting.
Der Grund dafür ist meine Pornosucht die mich seit meinem 9. Lebensjahr verfolgt, und 60% meines kompletten Lebens ausmacht. Früher waren es sogar 80%, doch seit 6 Jahren versuche ich dagegen anzugehen. Gerade laufen mir die Tränen runter als ich diesen Satz schreibe.
Ich muss dazu sagen, ich hatte keine einfache Kindheit. Meine Mutter selber Hyperaktiv und überfordert mit einem Kind, das wahrscheinlich unter ADHS leidet. Vielen waren mit mir Überfordert, auch die Schule und der Kindergarten. Mit 13 bin ich dann für 2 Jahre in ein Internat gekommen. Ich wurde dort von Mitschülern geschlagen. Und meine Mutter hatte mich leider auch ab und zu geschlagen in der Vergangenheit. Jedenfalls wurde ich oft in der Vergangenheit abgelehnt und auch geschlagen. Dieses ganze Thema möchte ich jedoch nicht vertiefen. Nur wollte ich es erwähnen, da ich denke das es zum Teil wichtig ist.
Also fangen wir an. Pornosucht
Als ich 9 Jahre alt war fand ich in eine Plastiktüte draußen auf der Straße, als ich diese Aufmachte war dort ein Pornoheft drin, dieses nahm ich an mich und benutze es immer mal wieder zum fappen, aber damit es keiner mitbekommt habe ich es draußen in der Tüte verbuddelt, es war Winter. Ich vergrub es unter Schnee, und immer, wenn ich es brauchte holte ich es, schloss mich Zuhause im WC ein. Ein richtiges Abenteuer und Heimlichkeit.
- 2 Jahre später hatte ich dann schon eine ganze Sammlung an Heften und das mit 11 Jahren, ich habe die Papiermülltonnen in der ganzen Stadt nach solchen heften gesucht. ( Praline, Weekend, und wie die ganzen hefte damals hießen. Und auch Hardcorehefte fanden sich manchmal. Diese hab ich dann versteckt, in einem abgelegen Keller in einem alten unbewohnten Haus. Dort ging ich immer hin um zu fappen. ( ich schreibe jetzt einfach immer das Wort fappen statt Selbstbefriedigung und Co. . Schon damals merkte ich, das ich sich fast nur noch um das Thema handelte, und als ich dann das erste mal einen Hardcore Porno schaute mit 11 oder 12 (von einem Freund dessen Eltern gerade weg waren), war ich besessen solche zu bekommen . Aber mit 12 Jahren ist das schwierig, deswegen beschränkte ich mich auf meine Hefte. Auch als im Internet war, hatte ich unter dem Bett eine riesen Sammlung. Jeden Tag schaute ich mir solche Hefte an, wollte immer mehr und mehr. Zwischenzeitlich war ich auch noch in Kinder und Jungend Therapie wo ich mich mit solchen Heften und Gedanke über Wasser hielt.
Ab und zu lerne ich Leute kennen die an eine VHS Kassette ran gekommen sind, das ganze zog sich dann so lange, und war so ein Großes Thema bis ich 18 wurde. ( ich hatte ja keine Ahnung das das schädlich sein könnte )
Mit 18 Jahren verbrachte ich dann viel Zeit in Videotheken, Ich leihte mir fast immer so viel viel aus wie es ging, glaub das maximum waren 3 Kassetten. Ich denke ich kannte alle Filme nach einer Zeit. Jeden Fetisch und jeden Darsteller. Ach und Sex hatte ich zu dieser Zeit natürlich noch nicht. Alle in meinem Alter hatten schon Sex, nur ich nicht. Das erste mal hatte ich dann mit 23, was aber nicht geklappt hat.
Denn zwischen 23 und 33 Jahren ging es um fast nichts anderes mehr in meinem Leben. Das jetzt wieder zugeben ist schwierig, jedenfalls, hab ich so viel Konsumiert (teilweise 8 Stunden pro
Tag, und 30 Stunden die Woche. Im Internet. Für mich war der Reale Sex nicht mal mehr ansatzweise möglich. Aber auch da sah ich noch kein Problem. Ich war in meiner Welt und gut ist. Bis ich dann erkannte das ich was dagegen tun muss, da ich eine neue Freundin kennen lernte, die ich bis heut noch sehr Liebe, wie aber in der ganzen Zeit nicht einmal Sex hatten. Sie Weiß von meiner Sucht. Seit 6 Jahren versuche ich die Sucht in den Griff zu bekommen. Ich werde so 3x im Monat rückfällig, und wenn ich dann solche Filme schaue, geht das über 8 Stunden am Stück. Mein Rekord liegt bei 37 Tagen, und gestern hatte ich 32 Tage geschafft, bin aber in der Nacht rückfällig geworden.
Ich hab alles probiert, Internet weg, viel Sport, Entspannung, Selbsthilfegruppen, Therapie.
Ich kann bald nicht mehr. Ich möchte Realen Sex, ich will nicht mehr abhängig von diesen Filmen sein. Ich möchte nicht wie ein Beta Männchen anderen beim Sex zu schauen.
Ich wünsche mir 90 Tage no Fap, und ein Leben ohne Pornos
Ich hab keine Energie mehr.
Ich danke euch fürs Zuhören.
Ich kenne fast jede Seite und jeden Darsteller im WWW, und ich werde alles verlieren was ich Liebe, wenn ich diese Sucht nicht hinbekomme.
Die Selbstliebe zu mir leidet sehr aufgrund dessen, mir wird klar, dass ich 30 Jahre meines Lebens kaputt gemacht habe damit. Und ich glaube auch , das die Konsum verantwortlich für meinen ganzen Krankheiten und Therapien in der Vergangenheit und Gegenwart ist. ( die aber auf alle Fälle besser geworden sind) aber es reicht noch nicht zum normalen Leben.
Ich habe alle Süchte überstanden, Rauchen, Drogen, Spielen, es bleibt nur noch diese in den Griff zu bekommen
ps. entschuldigt bitte die Schreibfehler.