auf ein neues 2.0

[Benutzer 533]

Gleich steht mir ein Vorstellungsgespräch bevor. Fühle mich dadurch sehr gestresst. Daher wurde ich auch die Nacht rückfällig.
An sich ist fast immer der Grund für einen Rückfall, dass ich mich irgendwie gestresst fühle.
Eigentlich kenne ich auch lauter Strategien, um Stress runterzufahren, nur denke ich dann oft nicht dran, weil mein Kopf so sehr mit der Sache beschäftigt ist.

Naja, nicht verzagen und weiter versuchen.