15.11.2016, 18:31
Hey Phoenix,
danke für die netten Buchstaben! Ja, Du hast Recht, es gab wirklich einen Erfolg! Und als ich eben meinen Counter und meine Signatur geändert habe, dachte ich, dass die 52 Tage Rückfallzeit total blöd sind, die 210 pornofreien Tage aber doch 4x mehr!
Ich will nicht zu großspurig anfangen. Lieber kleine Brötchen backen. Hab mir mein altes Tagebuch angeschaut und überhaupt wieder Gründe gefunden/verstanden, warum es gut ist, aufzuhören. Unglaublich, wie schnell man das vergisst! Aber es sind gute Gründe!
Ich fang jetzt einfach mal wieder an, von Tag zu Tag aktiv zu sein. Morgen sollte kein großes Problem sein: Meine Frau ist zu Hause und ich habe einiges zu arbeiten.
Donnerstag wird auch möglich. Und Freitag wäre quasi die erste "Prüfung". Darauf muss ich mich ein bisschen vorbereiten. Mein Haupt-Trigger ist Zeit oder Langeweile. Heißt ja nicht, dass ich nicht anderes zu tun hätte, aber da habe ich gern mal einiges schleifen lassen.
Ich atme gerade tief durch und will auch hier wieder mehr präsent sein. Das letzte Mal war das eine Riesenhilfe. Danke nochmal allen! Jetzt muss es weitergehen!
Grüße an alle Mitstreiter!
Thomas
danke für die netten Buchstaben! Ja, Du hast Recht, es gab wirklich einen Erfolg! Und als ich eben meinen Counter und meine Signatur geändert habe, dachte ich, dass die 52 Tage Rückfallzeit total blöd sind, die 210 pornofreien Tage aber doch 4x mehr!
Ich will nicht zu großspurig anfangen. Lieber kleine Brötchen backen. Hab mir mein altes Tagebuch angeschaut und überhaupt wieder Gründe gefunden/verstanden, warum es gut ist, aufzuhören. Unglaublich, wie schnell man das vergisst! Aber es sind gute Gründe!
Ich fang jetzt einfach mal wieder an, von Tag zu Tag aktiv zu sein. Morgen sollte kein großes Problem sein: Meine Frau ist zu Hause und ich habe einiges zu arbeiten.
Donnerstag wird auch möglich. Und Freitag wäre quasi die erste "Prüfung". Darauf muss ich mich ein bisschen vorbereiten. Mein Haupt-Trigger ist Zeit oder Langeweile. Heißt ja nicht, dass ich nicht anderes zu tun hätte, aber da habe ich gern mal einiges schleifen lassen.
Ich atme gerade tief durch und will auch hier wieder mehr präsent sein. Das letzte Mal war das eine Riesenhilfe. Danke nochmal allen! Jetzt muss es weitergehen!
Grüße an alle Mitstreiter!
Thomas