Ralfs Tagebuch - mein erstes 1/2 Jahr ohne Pornos

[ralflinden]

Heute sind es 119 Tage die ich ohne jeglichen Porno aus dem Internet erfolgreich überstanden habe. Noch einen Tag und es sind 4 Monate ohne einen Rückfall in alte Gewohnheiten und die Sucht.

Klar ist es nicht so, das ich sagen kann, das alles "vorbei" ist und ich "geheilt" bin. Viele Tagebücher hier berichten, dass sie ihre Rückfälle erst viel später hatten. Darum bleib ich hier dabei.

Was meine Masturbation betrifft, muss ich sagen, das ich mich gestern zweimal selbstbefriedigt habe und dabei auch zum Orgasmus kam. Das erstmal war, weil ich mir zuvor mit jemanden etwas ausführlich über mein Problem geschrieben habe. Dabei wurden dann auch sexuelle Phantasie und Erlebnisse ausgetauscht. Irgendwann dann, war ich so erregt, das ich es einfach wollte.

Dieser erste Orgasmus war aber nicht so schön. Es war eher nur ein "endlich" Gefühl. Nichts befriedigendes oder schönes. Aber nach 3 Tagen war es mal wieder ein "Gefühl". Ich war sehr enttäuscht darüber. Hatte mir mehr erhofft. Irgendwie fühlte ich mich "unfertig" und "da fehlt doch noch was".

Das war dann auch der Grund, warum ich mich kurz danach nochmal anfing zu befriedigen. Und dann fühlte es sich wieder "richtig" an. Es war schön und befriedigend zugleich. Und als der Orgasmus dann erreicht war, fühlte ich mich auch wieder irgendwie befreit und erlöst.

Heute Morgen fühlt sich mein Penis noch etwas "überreizt" an. Liegt bestimmt daran, dass ich beim 2. Orgasmus gestern ihn länger stimmulierte, damit er fest wird und es dann auch zur Ejakulation kommen konnte. Meine Hoden fühlen sich etwas lockere an, aber immer noch vergrößert. Ob das so bleiben wird?

Nun zu dir Christoph, danke für deinen Beitrag. Ich schätze das andere Anteil an meinem Leben haben und meine Situation verstehen möchten. Hier die Antworten auf deine Fragen:
- ich weiß, dass ich sehr empfindlich bin und auch heute noch recht schnell komme, wenn ich sehr erregt bin. Mein gestriger 1. Orgasmus war so ein "schneller"
- gestern war es mir möglich, das ich nach circa 10 Minuten wieder bereit war, meinen Penis zu stimulieren. Bis zur Errektion hat es dann bestimm 4 oder 5 Minuten gedauert, die ich aber mein Glied stimmulieren musste - sehr schnell und intensiv. Nach circa 3 Minuten etwa erst, merkte ich, das sich langsam die Erektion aufbaute. Als der 2. Orgamus dann kam, war der Penis nicht so steif, wie vor dem 1. Orgasmus. Ob ich in meine Frau in diesem Zustand hätte eindringen können und die Erektion hätte halten können (also wenn ich die Stimmulation unterbrochen hätte), kann ich nicht sagen. Würde aber eher sagen, das es nicht geklappt hätte.
- Dein Vorschlag zum Ablauf finde ich eine super Lösung. Bei mir war es damals eine Kopfsache. Ich bin Schuld daran, dass wir nach "meinem" Orgasmus immer aufgehört haben. Aber das ist so eine blödes "Männerding": Wenn sie nicht zuerst kommt, dann bring ich es nicht.
- Das mit dem Kondom lag manchmal daran, das sie die Pille vergessen hat. Seit ein paar Jahren nimmt sie nun gar nichts mehr zur Verhütung - Warum auch - Verhüten gibt es ja nicht, wenn es keinen Sex gibt :-(

Deine Empfehlung mich wieder auf meinen Frau zu konzentrieren, damit es wieder zum Sex kommt, habe ich mir zu Herzen genommen. Ich bemphe mich auch. Und seit ich von dem Pornozeug los bin, scheint meine Ausstrahlung ihr gegebüber anders zu sein und sie fängt an, sich mir langsam zu öffnen. Mal sehen, ob 2017 das Jahr wird, in dem ich wieder Sex haben werde.