Ich versuchs...

[Thomas]

Tag 95.
Triggerzone "Langeweile". Hier war ich lange nicht.
Dass die kommen wird, wusste ich heute morgen schon, als ich meine Frau zur Arbeit gefahren habe. Die Büroarbeit ging schnell und ich habe auf einmal Zeit. Maximal sinnvoll nutze ich die immer noch nicht. In Ruhe Zeitung lesen, Werbung durchschauen, hier im Forum abhängen :-)
Und trotzdem ist es entspannt. Pornos sind keine Option. Trotzdem musste ich mir heute morgen auch laut sagen, dass ich auch heute keine Pornos anschauen werde. Wann kommt der Tag, an dem ich nicht mehr ENTSCHEIDEN muss, es nicht zu tun?

In 10 Tagen bin ich bei der Hälfte dessen, was ich beim ersten Mal geschafft habe - 210 Tage. Und außerdem bin ich dann seit einem Jahr hier im Forum. Wenn alles so weiterläuft, habe ich dann innerhalb eines Jahres 317 pornofreie Tage hinter mir und nur 52 Pornotage in meinem Rückfall. Das sind 83% des Jahres ohne Pornos und Selbstbefriedigung!
So viel habe ich seit meinem 12. Lebensjahr noch nie geschafft. Und ich werde 40 dieses Jahr...