(20.04.2021, 11:52)Steffus schrieb:Du hast 100 Tage geschafft! Bei nächsten mal vielleicht 250 Tage ??? Meinen vollen Respekt das du die 100 Tage geschafft hast. Hauptsache man ist möglichst weg von diesen Filmen. Jeder Tag ohne Pornos ist ein guter Tag! Denke auch das wen die Abstände immer Grösser werden zwischen den Rückfällen das ist es irgendwann vielleicht doch plötzlich aus deinem Kopf verschwunden.(17.04.2021, 11:09)cedricb schrieb: Habe dein Tagebucheinträge mal ein wenig verfolgt.
Glückwunsch dir für deinen Weg. Das motiviert mich, auch damit anzufangen
Danke dir! Ich bin seit meinem Rückfall wieder langsam auf Kurs gekommen!
Jetzt geht es in die nächste Runde!
Mir ist auch wieder bewusst geworden, dass nicht nur schwierige Phasen in meinem Leben zu Rückfällen führen können, sondern auch die in denen es sehr positive Ereignisse gibt und ich sozusagen weiter auf der Dopaminwelle reiten will.
Aber eine Sache mach ich mir immer wieder bewusst. Ich werde auf diesen Seiten und in dieser Sucht nichts finden. Weil das ist ja der Irrglaube, dem so viele von uns hier unterliegen. Die Jagd nach dem perfekten Clip, dem perfekten Augenblick. Aber ihr kennt es alle, man findet ihn nicht. Es gibt ihn nicht.
Wünsche dir alles Gute!
Kameel
(17.04.2021, 22:16)Traubensaft schrieb: Rückfälle passieren, nur werden die Abstände zwischen ihnen immer größer. Gut ab vor der Leistung. Gut hier auch mal positive Werdegänge zu hören.
Danke dir, das liest sich echt sehr gut und die Bestätigung von außen gibt mir auch Energie
Wünsche dir alles gute.