15.02.2018, 01:49
Bei mir sinds jetzt 130 Tage. Ich habe keinen Porno geschaut und ich muss auch sagen, dass ich mir das abgewöhnt habe. Ich war vor allem Dating-App-süchtig, Bilder und Videos austauschen im privaten Chat, sich sexy Sachen gegenseitig schreiben. Das war vorher Alltag, in den 130 Tagen ist es nur ein paar mal vorgekommen, dass ich mich darauf eingelassen habe und ich würde es nicht komplett als Rückfall bezeichnen. Was reizvolle Bilder angeht, so entkommt man dem ja nicht zu 100%.
Nun, der Grund für meinen Reboot ist die ED und da kann ich leider immer noch nicht sagen, dass es sich gebessert hätte. Ich habe wieder angefangen, hin und wieder morgens zu masturbieren, wenn ich eine Morgenerektion habe. Ich versuche, nicht an Sex zu denken, weil das ja in die selbe Schublade gehört wie Pornos gucken. Ich bin tagsüber und abends auch selten geil, also kommt es mir auch nicht in den Sinn, einen Porno anzuwerfen oder auf ner App mit irgendwelchen sexy Typen zu quatschen. Was das betrifft, hat es sich gewaltig gebessert und darüber freue ich mich auch.
Also Fazit: Sucht bekämpft, aber die ED ist noch immer vorhanden. Ich bin ehrlich gesagt schon ein bisschen pessimistisch geworden. Ich habe das Problem jetzt seit mindestens 10 Jahren und kann mir gar nicht vorstellen, wie es ist, normale, gute Erektionen beim Sex zu haben.
Nun, der Grund für meinen Reboot ist die ED und da kann ich leider immer noch nicht sagen, dass es sich gebessert hätte. Ich habe wieder angefangen, hin und wieder morgens zu masturbieren, wenn ich eine Morgenerektion habe. Ich versuche, nicht an Sex zu denken, weil das ja in die selbe Schublade gehört wie Pornos gucken. Ich bin tagsüber und abends auch selten geil, also kommt es mir auch nicht in den Sinn, einen Porno anzuwerfen oder auf ner App mit irgendwelchen sexy Typen zu quatschen. Was das betrifft, hat es sich gewaltig gebessert und darüber freue ich mich auch.
Also Fazit: Sucht bekämpft, aber die ED ist noch immer vorhanden. Ich bin ehrlich gesagt schon ein bisschen pessimistisch geworden. Ich habe das Problem jetzt seit mindestens 10 Jahren und kann mir gar nicht vorstellen, wie es ist, normale, gute Erektionen beim Sex zu haben.