Hallo zusammen,
Dieser Thread soll teilweise als Tagebuch fungieren, andererseits möchte ich mich aber gerne mit anderen Suchterkrankten unterhalten. Ich hatte nie wirklich Glück mit Foren, da ich ungern von mir selbst erzähle. So im Sinne von "Schon okay, ich bin nicht so wichtig. Es gibt ja schon 138418 Threads" (Punkt 1 an dem ich arbeiten muss
) Ich würde mich freuen mit einigen von euch zu diskutieren.
Kurz zusammen gefasst: Ich werde im November 30 und habe mein Problem/meine eigene Unzufriedenheit vor ca. 5 Jahren erkannt und bin seit ca. 2,5 Jahren daran am arbeiten. Einige Erfolge kann ich verbuchen, trotzdem schlägt die Sucht noch zu, wie eh und je. Habe schon einiges ausprobiert und kann mich sehr gut selbst reflektieren. Weshalb ich mir auch eingestehen kann, das ich immer noch positive Dinge im Konsum sehe bzw. als ein Teil meiner Existenz.
Aktueller Anlass zur Diskussion ist die Trennung von meiner Freundin. Bereits zum 3. Mal sind wir zusammen und wieder auseinander, als ich ihr vor eben 2,5 Jahren alles gestand und auch mit einer Therapie begann. Ich habe ihr wirklich alle dunkelsten, ekligsten Dinge anvertraut, so weit wie ich nur konnte. Sie ist sehr intelligent, psychologisch bewandert und hat dies gemeistert wie wohl selten eine in ihrem Alter. Leider leidet sie selbst an einer Depression, hat Minderwertigkeitsgefühle gegenüber ihrem Körper etc., was als totaler Gegensatz zu meiner Sucht steht. Auch jetzt hat sie noch nicht losgelassen. Ich kann das auch sehen und auf charakterlicher Ebene gibt es definitiv keine Andere für mich!
Jetzt kommt aber mein (Sucht?-)Ich: Dieses "Freiheitsgefühl" habe ich schon desöfteren verspürt, mir gewünscht und teilweise auch in der Beziehung gelebt. Das chatten mit anderen Frauen (immer mit Sex-Motiv) , auch mal Tinder ausprobieren etc. Da ich theoretisch Single bin könnte ich dies jetzt alles. In einer Beziehung bin ich körperlich nie fremdgegangen, aber es fällt mir sehr schwer eine Beziehung aufrecht zu erhalten. Ist dies wirklich nur ein Sucht-Motiv, das ich meine Freundin sexuell/optisch nicht so anziehend finde? Wenn ich mir jetzt extrem Mühe gäbe, könnte ich die Beziehung wohl nochmals retten, aber ich mag gerade nicht. Nicht dass ich dann in 3 Monaten wieder merke, das ich doch "Freiheit" möchte. Trotzdem habe ich Angst, das mein cleanes-Ich, dies dann bereuen würde. Ihr merkt schon wie ambivalent meine Gedanken sind, möglicherweise auch egoistisch. Es fällt mir einfach sehr schwer eine eigene Entscheidung zu treffen und zu wissen dass es das ist was ICH möchte. Hat jemand eine ähnliche Erfahrung?
Dieser Thread soll teilweise als Tagebuch fungieren, andererseits möchte ich mich aber gerne mit anderen Suchterkrankten unterhalten. Ich hatte nie wirklich Glück mit Foren, da ich ungern von mir selbst erzähle. So im Sinne von "Schon okay, ich bin nicht so wichtig. Es gibt ja schon 138418 Threads" (Punkt 1 an dem ich arbeiten muss
) Ich würde mich freuen mit einigen von euch zu diskutieren. Kurz zusammen gefasst: Ich werde im November 30 und habe mein Problem/meine eigene Unzufriedenheit vor ca. 5 Jahren erkannt und bin seit ca. 2,5 Jahren daran am arbeiten. Einige Erfolge kann ich verbuchen, trotzdem schlägt die Sucht noch zu, wie eh und je. Habe schon einiges ausprobiert und kann mich sehr gut selbst reflektieren. Weshalb ich mir auch eingestehen kann, das ich immer noch positive Dinge im Konsum sehe bzw. als ein Teil meiner Existenz.
Aktueller Anlass zur Diskussion ist die Trennung von meiner Freundin. Bereits zum 3. Mal sind wir zusammen und wieder auseinander, als ich ihr vor eben 2,5 Jahren alles gestand und auch mit einer Therapie begann. Ich habe ihr wirklich alle dunkelsten, ekligsten Dinge anvertraut, so weit wie ich nur konnte. Sie ist sehr intelligent, psychologisch bewandert und hat dies gemeistert wie wohl selten eine in ihrem Alter. Leider leidet sie selbst an einer Depression, hat Minderwertigkeitsgefühle gegenüber ihrem Körper etc., was als totaler Gegensatz zu meiner Sucht steht. Auch jetzt hat sie noch nicht losgelassen. Ich kann das auch sehen und auf charakterlicher Ebene gibt es definitiv keine Andere für mich!
Jetzt kommt aber mein (Sucht?-)Ich: Dieses "Freiheitsgefühl" habe ich schon desöfteren verspürt, mir gewünscht und teilweise auch in der Beziehung gelebt. Das chatten mit anderen Frauen (immer mit Sex-Motiv) , auch mal Tinder ausprobieren etc. Da ich theoretisch Single bin könnte ich dies jetzt alles. In einer Beziehung bin ich körperlich nie fremdgegangen, aber es fällt mir sehr schwer eine Beziehung aufrecht zu erhalten. Ist dies wirklich nur ein Sucht-Motiv, das ich meine Freundin sexuell/optisch nicht so anziehend finde? Wenn ich mir jetzt extrem Mühe gäbe, könnte ich die Beziehung wohl nochmals retten, aber ich mag gerade nicht. Nicht dass ich dann in 3 Monaten wieder merke, das ich doch "Freiheit" möchte. Trotzdem habe ich Angst, das mein cleanes-Ich, dies dann bereuen würde. Ihr merkt schon wie ambivalent meine Gedanken sind, möglicherweise auch egoistisch. Es fällt mir einfach sehr schwer eine eigene Entscheidung zu treffen und zu wissen dass es das ist was ICH möchte. Hat jemand eine ähnliche Erfahrung?