26.09.2018, 18:00
Tag 11
Heute habe ich das erste Mal aufgrund eines Gesprächs an Pornos gedacht, aber nichts dabei empfunden. Ich hoffe das ist ein guter Schritt in die richtige Richtung...
Ich bin leicht kränkelnd aufgewacht, war bei der Arbeitsbesprechung, einkaufen und habe gekocht. Anschließend bin ich zur Arbeit gefahren und habe nun das erste Mal am heutigen Tag etwas Zeit für mich. Um auch diese Zeit zu überstehen, beginne ich mit einem Foreneintrag und schaue dann gleich etwas Bundesliga. Ich denke gerade an Tagen, an denen ich viel unterwegs bin und unter Leuten komme, habe ich weniger Probleme über die Sucht hinweg zu kommen. Morgen wird ein ähnlich voller Tag werden, ich werde deshalb vermutlich erst zum Wochenende weiter berichten.
Heute habe ich das erste Mal aufgrund eines Gesprächs an Pornos gedacht, aber nichts dabei empfunden. Ich hoffe das ist ein guter Schritt in die richtige Richtung...
Ich bin leicht kränkelnd aufgewacht, war bei der Arbeitsbesprechung, einkaufen und habe gekocht. Anschließend bin ich zur Arbeit gefahren und habe nun das erste Mal am heutigen Tag etwas Zeit für mich. Um auch diese Zeit zu überstehen, beginne ich mit einem Foreneintrag und schaue dann gleich etwas Bundesliga. Ich denke gerade an Tagen, an denen ich viel unterwegs bin und unter Leuten komme, habe ich weniger Probleme über die Sucht hinweg zu kommen. Morgen wird ein ähnlich voller Tag werden, ich werde deshalb vermutlich erst zum Wochenende weiter berichten.