Warum 4 Wochen?
Ich habe gehört, dass man vier Wochen braucht um eine Gewohnheit loszuwerden. Ob es stimmt weiß ich nicht, aber es kommt auf den Versuch an.
Außerdem will ich mein Gehirn erstmal komplett runterkommen lassen von den ganzen nicht realen sexuellen Reizen. Nur meine Freundin soll mich von nun an reizen. Kein Porno mehr.
Es ist mir sehr wichtig, dass wir unser erstes mal haben wenn mein Gehirn nicht noch währenddessen mit diesen ganzen Porno Müll beschäftigt ist.
Ich leide zwar noch nicht an Erektionsstörungen, jedoch fühle ich mich total überreizt und lustlos.
Das Porno schauen macht mich gar nicht mehr an, es ist einfach eine Gewohnheit für mich und eine Möglichkeit meinen Problemen aus den Weg zu gehen.
Nach diesen vier Wochen werde ich dann in die 90 Tage starten, in denen dann Sex erlaubt ist, aber auch keine Masturbation, von der will ich nämlich auch los kommen.
Ich habe mir vorgenommen hier jeden Tag einen Tagebucheintrag zu verfassen.
Also wünscht mir Glück
Morgen geht's los
Ich habe gehört, dass man vier Wochen braucht um eine Gewohnheit loszuwerden. Ob es stimmt weiß ich nicht, aber es kommt auf den Versuch an.
Außerdem will ich mein Gehirn erstmal komplett runterkommen lassen von den ganzen nicht realen sexuellen Reizen. Nur meine Freundin soll mich von nun an reizen. Kein Porno mehr.
Es ist mir sehr wichtig, dass wir unser erstes mal haben wenn mein Gehirn nicht noch währenddessen mit diesen ganzen Porno Müll beschäftigt ist.
Ich leide zwar noch nicht an Erektionsstörungen, jedoch fühle ich mich total überreizt und lustlos.
Das Porno schauen macht mich gar nicht mehr an, es ist einfach eine Gewohnheit für mich und eine Möglichkeit meinen Problemen aus den Weg zu gehen.
Nach diesen vier Wochen werde ich dann in die 90 Tage starten, in denen dann Sex erlaubt ist, aber auch keine Masturbation, von der will ich nämlich auch los kommen.
Ich habe mir vorgenommen hier jeden Tag einen Tagebucheintrag zu verfassen.
Also wünscht mir Glück
Morgen geht's los