28.03.2019, 20:36
Hi JSO, hallo Mitstreiter,
das Durchhalten ohne Pornos war nicht so schwer wie das Wiederaufstehen nach dem Rückfall. Aber auch der Rückfall hat sich länger angekündigt. Ich bin nicht unvorsichtiger geworden, sondern wollte bewusst meine Grenzen austesten. Und schon waren die Belohnungshormone wieder im Spiel.
Nur mal als Warnung und Beispiel für die Mitstreiter. Der erste Gedanke (nach über einem halben Jahr Pornofreiheit) war: Ich will anderen helfen. Und sie z.B. warnen, dass sich die Pornohraphie im Internet hinter jeder Ecke versteckt. Egal, welches Stichwort Du in der G00gle-Bildersuche aufrufst - innerhalb von 10 Klicks kann jedes Kind auf eine Pornoseite gelangen, ohne ein einschlägiges Stichwort eingegeben zu haben.
Soweit die Theorie. Und das musste ich (mir?) natürlich auch beweisen. Vielleicht habe ich den ersten Suchlauf auch wirklich noch gut gemeint. Aber dann wurde es eim Spiel. Mit "Belohnung", wenn es wirklich nur 10 Klicks waren. Dumm, sowas. Für mich heute der Beweis, wie kreativ man werden kann, um sich selbst zu überlisten. Dieses Spiel hat mich 10 Monate in Schach gehalten.
Wie es vorher war? Als freier Mensch? Frei! Pornos waren kein Thema mehr! Auch nicht der Kampf dagegen. Mein Leben hat sich über ein halbes Jahr nicht mehr um Pornos gedreht. Und dafür lief vieles besser. Bei mir viel Kreativität, die sich dann in Malen, Basteln, Heimwerken und Musik machen äußert. Sex mit meiner Frsu war besser. Und meine gedrückte Depri-Stimmung weg. Kaum Zornausbrüche bei meinen Kindern. Einfach der Hammer.
Da muss ich wieder hin. Der erste Schritt ist gemacht. Und es ist vergleichsweise leicht,hab aber auch beruflich viel zu tun.
Danke, JSO, für Deine Rückmeldung. Das tut gut.
Gruß
Thomas
das Durchhalten ohne Pornos war nicht so schwer wie das Wiederaufstehen nach dem Rückfall. Aber auch der Rückfall hat sich länger angekündigt. Ich bin nicht unvorsichtiger geworden, sondern wollte bewusst meine Grenzen austesten. Und schon waren die Belohnungshormone wieder im Spiel.
Nur mal als Warnung und Beispiel für die Mitstreiter. Der erste Gedanke (nach über einem halben Jahr Pornofreiheit) war: Ich will anderen helfen. Und sie z.B. warnen, dass sich die Pornohraphie im Internet hinter jeder Ecke versteckt. Egal, welches Stichwort Du in der G00gle-Bildersuche aufrufst - innerhalb von 10 Klicks kann jedes Kind auf eine Pornoseite gelangen, ohne ein einschlägiges Stichwort eingegeben zu haben.
Soweit die Theorie. Und das musste ich (mir?) natürlich auch beweisen. Vielleicht habe ich den ersten Suchlauf auch wirklich noch gut gemeint. Aber dann wurde es eim Spiel. Mit "Belohnung", wenn es wirklich nur 10 Klicks waren. Dumm, sowas. Für mich heute der Beweis, wie kreativ man werden kann, um sich selbst zu überlisten. Dieses Spiel hat mich 10 Monate in Schach gehalten.
Wie es vorher war? Als freier Mensch? Frei! Pornos waren kein Thema mehr! Auch nicht der Kampf dagegen. Mein Leben hat sich über ein halbes Jahr nicht mehr um Pornos gedreht. Und dafür lief vieles besser. Bei mir viel Kreativität, die sich dann in Malen, Basteln, Heimwerken und Musik machen äußert. Sex mit meiner Frsu war besser. Und meine gedrückte Depri-Stimmung weg. Kaum Zornausbrüche bei meinen Kindern. Einfach der Hammer.
Da muss ich wieder hin. Der erste Schritt ist gemacht. Und es ist vergleichsweise leicht,hab aber auch beruflich viel zu tun.
Danke, JSO, für Deine Rückmeldung. Das tut gut.
Gruß
Thomas
4 Reboots: 210 / 110 / 121 / 139+ Tage pornofrei. Ziel: Freiheit ohne Rückfälle.
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