Der Endlosschleife Entkommen

[porndestruction]

Hi Hesse94,

vielen Dank für deinen netten Beitrag...

Hi porndestruction,

ich kann deine Beweggründe und Motive ganz gut nachvollziehen.

Bei deinem Bild von Insta hast du mit Sicherheit etwas Recht. Ist alles sehr oberflächlich und hat auch sehr negative Effekte auf uns alle. Dieses Stalken ist auch kein Einzelfall. Es lädt schon dazu sehr ein. Das sexualisierte Bild von Frauen wird auch dadurch generiert. Die positiven Effekte halten sich wohl in Grenzen, soziale Anerkennung kann man sich auch anders verdienen.

Mir z.B. ist Aussehen schon wichtig, es abzustreiten wäre unehrlich. Aber wenn eine Frau hochintelligent ist und ich ihre Ansichten teile oder interessant finde, dann finde ich sie auch sehr attraktiv. Sie muss dann "nur" durchschnittlich aussehen. Allerdings ist mir auch immer wieder bewusst geworden, dass man keine attraktive Frau verlangen sollte, wenn man selbst an seiner eigenen Figur nicht arbeitet. Da kann ich mehr machen bin aber zu geschafft (und ggf.zu faul) dafür nach dem Alltag noch die Extrameile zu laufen meistens.

Zu Tag 3:
Das man sich zu stark isoliert ist vermutlich ein großer Fehler. Wenn ich an Orten mit viel Frauen bin fällt es natürlich schwerer die eigenen Gefühle zu kontrollieren. Das kann einen ganz gut challengen (Self-control). Allerdings habe ich die Erfahrung gemacht, dass wenn man ein Gelüst nach Frauen weckt dieses auch stillen können muss, bevor es immer weiter anwächst. Sonst landet man wieder bei PMO als Notlösung.

Ich bin gespannt heute Abend wieder von dir zu hören!

Falls nicht heute, dann auch gerne morgen wieder ausführlicher ;-)

Hi,

ja wie geschrieben, das muss glaube ich jeder für sich entscheiden, da gibt es kein richtig oder falsch. Es gibt ja durchaus auch positive Effekte durch Influencer/Social Media: Einige (v.a. jüngere) Menschen entscheiden sich beispielsweise aufgrund dessen dazu Sport zu treiben, wenn auch aus den womöglich falschen Beweggründen. Es gibt nicht nur Schwarz und Weiß, sondern letzten Endes hängt es vom Einzelfall und vom verantwortungsvollen Umgang damit ab, und eben jenen würde ich MIR absprechen. 

Das ist ja vollkommen in Ordnung und natürlich. Ich denke jeder hat doch, und sei es nur passiv, gewisse optische Präferenzen bezüglich des für sie/ihn interessanten Geschlechts, mal mehr und mal weniger eng gefasst. Anders als auf Instagram oder im Porno, empfinde ich optische Makellosigkeit im realen Leben als eher langweilig, womöglich auch, weil ich den Personen unterbewusst gewisse Charakterzüge zuordne, was natürlich nicht gut ist. Deine Ansichten finde ich insgesamt absolut legitim, teile sie allerdings nur bedingt. Könnte da jetzt viel dazu schreiben, auch mit Beispielen aus dem Freundeskreis, aber das würde den Rahmen sprengen. 

Sport sorgt für Energie! Physisch, wie psychisch. Tatsächlich fungiert Sport neurologisch/biologisch gesehen als Entlüftungsanlage deines Gehirns. Ich hatte echt keine allzu tolle Zeit hinter mir, aber seit dem ich wieder Sport machen kann, geht es mir viel, viel besser. Auf geht´s! Für dich und gegen die Pornosucht! Und wenn es nur zwanzig Minuten joggen oder Fahrrad fahren sind. 

Was lässt sich unter Deinem Stillen von Gelüsten verstehen? 

4. Tag: Heute lief es wie von selbst, wodurch der trügerische Eindruck entsteht, dass Pornos aktuell meilenweit entfernt sind und ich Herr der Lage sei. Dem ist nicht so und heute habe ich auch ein paar Dinge nicht so gut gehandhabt, beziehungsweise sind Punkte auf meinem Tagesplan von heute noch zu erledigen. Morgen muss ich wieder etwas konzentrierter sein und auch mehr außerhalb meines Zimmers "operieren". Das sollte auch klappen, da ich von 14:00-20:00 Uhr und wahrscheinlich danach auch nochmal, unterwegs bin.