21.07.2020, 11:45
Ich bin heute richtig schlecht drauf. Ich hatte ein NoFap NoPorn Phase von ca. 7-8 Wochen, in denen ich nur 1 Tag rückfällig war. Es war anstrengend, aber ich habe auch gemerkt wie gut es mir tat.
Jetzt war ich eine Woche rückfällig, und zwar so extrem, intensiv und selbstzerstörerisch wie ich nur konnte.
Ich bin verzweifelt, ich fühle mich von mur selbst gedemütigt. Mein Gefühl, ich sei auf einem guten Weg, ich hätte etwas für mich verstanden, ist komplett hin. Ich habe jetzt wieder das Gefühl, ich schaffe es nie meine Pornosucht zu verändern.
Jetzt fühle ich mich wie betäubt. Ich habe eine Vorstellung davon, was mich dazu bewegt hat, denn in meinem Leben sind 2 Sachen gehörig durcheinander gewirbelt worden.
Es fühlt sich an als hätte ich den Kampf gegen die Pornosucht endgültig verloren. Und ich weiß nicht woher ich die Energie für einen erneuten Kampf nehmen soll.
Heute ist Tag2.
Jetzt war ich eine Woche rückfällig, und zwar so extrem, intensiv und selbstzerstörerisch wie ich nur konnte.
Ich bin verzweifelt, ich fühle mich von mur selbst gedemütigt. Mein Gefühl, ich sei auf einem guten Weg, ich hätte etwas für mich verstanden, ist komplett hin. Ich habe jetzt wieder das Gefühl, ich schaffe es nie meine Pornosucht zu verändern.
Jetzt fühle ich mich wie betäubt. Ich habe eine Vorstellung davon, was mich dazu bewegt hat, denn in meinem Leben sind 2 Sachen gehörig durcheinander gewirbelt worden.
Es fühlt sich an als hätte ich den Kampf gegen die Pornosucht endgültig verloren. Und ich weiß nicht woher ich die Energie für einen erneuten Kampf nehmen soll.
Heute ist Tag2.