Mein Erfolgs-Tagebuch

[Sven]

Tag Nr. 135.

heute war es etwas unspektakulär. Heute Abend habe ich bloß noch etwas an meinem Buch gearbeitet und gerade schaue ich noch ein Video von einem Online-Kurs an.

Nur Lust hatte ich heute nicht viel. Aber ich habe es mir vorgenommen und deshalb tue ich es!

Denn danach geht es dir gut, weil du weißt, dass du was sinnvolles getan hast.

Wenn du weißt für WAS du etwas tust, dann hast du auch die nötige Energie, um die Dinge zu tun, wenn du mal nicht so fit bist.

Dann kommst du leichter früh aus dem Bett,
dann kommst du leichter vom Fernseher weg,
dann fällt es dir leichter morgens raus zu gehen um zu joggen oder ins Fitness-Studio zu gehen.

Wenn dein WARUM stark ist, kommt das WIE von ganz alleine.

Habe ein großes Ziel und du wirst dich erfüllter fühlen. Es muss ein Ziel sein, was dich wirklich packt. Dein EIGENES Ziel!

Was willst du aus deinem Leben machen? Wenn du das weißt, dann fällt es dir auch mal leicht Opfer zu bringen.

So wie bei mir heute: Ich tue etwas, obwohl ich keine große Lust hatte.

Aber jetzt fühle ich mich großartig und kann beruhigt schlafen.

Morgen lest ihr wieder von mir