09.02.2017, 22:26
Tag 7
Gestern war ziemlich anstrengend für mich selbst. Das Craving lässt nicht nach. Zwar gebe ich mich nicht nach. Selbst wenn sich Trigger irgendwo einschleichen, kann ich ihnen widerstehen. Aber das brennen nach diesem Dreck in mir glüht neu auf und schwelt dann wieder vor sich hin. Zur Ablenkung gestern habe ich ein Regal aufgebaut, was ich schon seit Wochen vorhatte. Statt es zu genießen mal etwas konstruktives zu schaffen schließt sich diese negative Stimmung in mir ein, dass ich mich meinen Hunger mit ein paar Klicks im Internet entledigen könnte. Zum Glück wurde das ganze dann etwas anspruchsvoller, welches mich dann ausreichend abgelenkt hat. Meine Kopfschmerzen haben sich zum Glück etwas verbessert.
Ich bin auch aktiver geworden, wobei ich nicht wirklich weiß, ob es aus mir selbst kommt oder ich einfach mehr Zeit habe. Dieser Punkt ist mir schon wichtig da ich mich immer sehr lethargisch empfunden habe. Ernüchtern ist nur der Punkt, das ich damit noch nicht wirklich zu glücklich bin - was ich auf mein durch Pornos verstumpftes Gehirn schiebe.
Tag 8
Der Tag heute war tatsächlich leichter zu verbringen, da ich den ganzen Tag mit Arbeit verbracht habe. Das Craving lässt mich selbst dann nicht in frieden. Aber da ich auf der Arbeit nicht ansatzweise die Möglichkeit habe, ist es leicht dies zu ersticken. Ich hatte zwar befürchtet, dass es einbricht sobald ich zu hause bin, aber die ganze Arbeit hat mich zu fertig gemacht und lässt mich mit einen ebenfalls schwächeren Craving zurück. Ich merke noch keine wirklichen Effekte. Ich merke zwar, dass ich mich mehr mit meiner Umwelt auseinander setze, mehr Menschen ins Gesicht schaue. Wirklich zufrieden bin ich damit nicht. Was vielleicht auch nicht so verkehrt ist, weil ich genau so, wenn nicht noch mehr, ein Craving nach Heilung empfinde. Letztendlich klage ich diese Sucht für meine Probleme der letzten Dekade an. Das Urteil dafür auszuführen wird davon erheblich erleichtet. Die Flashbacks beginnen endlich schwächer zu werden, vermutlich nimmt sich mein schlechtes Gedächtnis ihnen mehr und mehr an. Einer der wenigen Momente wo ich es mag ein aus-den-Augen-aus-den-Sinn-Mensch zu sein.
Gestern war ziemlich anstrengend für mich selbst. Das Craving lässt nicht nach. Zwar gebe ich mich nicht nach. Selbst wenn sich Trigger irgendwo einschleichen, kann ich ihnen widerstehen. Aber das brennen nach diesem Dreck in mir glüht neu auf und schwelt dann wieder vor sich hin. Zur Ablenkung gestern habe ich ein Regal aufgebaut, was ich schon seit Wochen vorhatte. Statt es zu genießen mal etwas konstruktives zu schaffen schließt sich diese negative Stimmung in mir ein, dass ich mich meinen Hunger mit ein paar Klicks im Internet entledigen könnte. Zum Glück wurde das ganze dann etwas anspruchsvoller, welches mich dann ausreichend abgelenkt hat. Meine Kopfschmerzen haben sich zum Glück etwas verbessert.
Ich bin auch aktiver geworden, wobei ich nicht wirklich weiß, ob es aus mir selbst kommt oder ich einfach mehr Zeit habe. Dieser Punkt ist mir schon wichtig da ich mich immer sehr lethargisch empfunden habe. Ernüchtern ist nur der Punkt, das ich damit noch nicht wirklich zu glücklich bin - was ich auf mein durch Pornos verstumpftes Gehirn schiebe.
Tag 8
Der Tag heute war tatsächlich leichter zu verbringen, da ich den ganzen Tag mit Arbeit verbracht habe. Das Craving lässt mich selbst dann nicht in frieden. Aber da ich auf der Arbeit nicht ansatzweise die Möglichkeit habe, ist es leicht dies zu ersticken. Ich hatte zwar befürchtet, dass es einbricht sobald ich zu hause bin, aber die ganze Arbeit hat mich zu fertig gemacht und lässt mich mit einen ebenfalls schwächeren Craving zurück. Ich merke noch keine wirklichen Effekte. Ich merke zwar, dass ich mich mehr mit meiner Umwelt auseinander setze, mehr Menschen ins Gesicht schaue. Wirklich zufrieden bin ich damit nicht. Was vielleicht auch nicht so verkehrt ist, weil ich genau so, wenn nicht noch mehr, ein Craving nach Heilung empfinde. Letztendlich klage ich diese Sucht für meine Probleme der letzten Dekade an. Das Urteil dafür auszuführen wird davon erheblich erleichtet. Die Flashbacks beginnen endlich schwächer zu werden, vermutlich nimmt sich mein schlechtes Gedächtnis ihnen mehr und mehr an. Einer der wenigen Momente wo ich es mag ein aus-den-Augen-aus-den-Sinn-Mensch zu sein.
„Du bist deine eigene Grenze, erhebe dich darüber!“
- Hafes -
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