Und los...

[EsWerdeLicht]

Eine weitere Woche ist um. Nun sind es 60 pornofreieTage. Ich fokussiere mich auf mein Leben und vermisse ausser dem Sex nichts. Leider haben wir einen Trauerfall in der Familie meiner Frau. Ich verbringe viel Zeit mit Projekten in unserem Garten und mit Meditation.Ich merke, dass die Fokussierung auf das Leben das beste Mittel ist um pornofrei zu leben und das nicht als Verzicht zu empfinden. Ich habe Pornos v.a. als Zeitfüller verwendet. Das muss ich abstellen. Im Sommer ist das leicht. Für den Winter suche ich noch nach passenden Ideen. Ich sehe dem letzten Monat reboot gelassen entgegen.

[Benutzer 2007]

Deine Einstellung zum Pornoverzicht hört sich wunderbar an. Toll dass es dir so leicht fällt. 
Für den Winter wirst du sicherlich das ein und andere finden, dass dich ausfüllt. Du hast dann den Vorteil, dass du nicht erst dann beginnst und kannst auf die jetzige Zeit zurückgreifen.

Für euren Trauerfall wünsche ich euch viel Kraft.

[EsWerdeLicht]

Ich weiss nicht ob das als Rückfall zählt aber ich möchte es nicht wiederholen. Ich hatte heute ein erotisches Hörbuch gehört und bin dabei gekommen ohne mein Zutun. Als ich merkte was los ist war es bereits zu spät. Ich bin mir nicht sicher ob das wie ein erotischer Traum zu werten ist aber ich will ja auch keinen Ersatz für Pornos. Somit bin ich mindestens um eine Erfahrung reicher. Was meint ihr dazu?

[Goldbart]

Ich würde es nicht wie Pornos werten, da du deine Fantasie "benutzt" hast.

[Rudi58]

Du bist gekommen, ohne Hand angelegt zu haben? Allerhand! Auch wenn so ein Hörbuch kein Porno ist - jedes Material, das dich so erregt kann dich von heute auf morgen von deinen besten Vorsätzen abbringen, deshalb solltest du einen großen Bogen darum machen.

[EsWerdeLicht]

Du bist gekommen, ohne Hand angelegt zu haben? Allerhand! Auch wenn so ein Hörbuch kein Porno ist - jedes Material, das dich so erregt kann dich von heute auf morgen von deinen besten Vorsätzen abbringen, deshalb solltest du einen großen Bogen darum machen.

Ja, so war es. Ich hatte das noch nie. Aber 4 Wochen ohne Sex haben wohl einiges angestaut. Ich habe mir aber das Ziel gesetzt einen Bogen darum zu machen, wobei mich Pornos weiter nicht interessieren. Fakt ist, dass ich ohne Pornos gut leben kann. Aber ohne Sex oder SB halte ich es nicht sehr lange aus.

[nachtkaffee]

Oh cool, so eine Erfahrung hat dochwas. Das würde ich eher positiv werten. Ist ja auch nicht alles nur schlecht daran.

Ich denke nicht dass Du komplett ohne Sex und SB auskommen musst. Ein moderates Level zu finden sollte doch ausreichen?

[Benutzer 2007]

Ich denke das solltest du ganz für dich allein einschätzen, ob du das für dich als ok bewertest oder nicht.

Du sagst ja selbst, Pornoverzicht fällt dir leicht. Wunderbar. Dir einen Ausgleich an Tagen zu verschaffen, an denen dir Sex fehlt, wieso nicht?

Achte halt drauf dass es in einem Rahmen bleibt, den du gut findest. Und ob es dich von deinen eigentlichen Bedürfnissen ablenkt oder dazu führt, dass du diese nicht wahrnimmst.

Pornos waren für dich Zeitfüller & Langeweilekiller, schreibst du. Das ist dann vielleicht auch der Punkt, wo du mit Hörbüchern nicht hin möchtest.

Es gibt natürlich bei vielen Menschen die Tendenz zur Suchtverlagerung. Entdeckst du so etwas bei dir?

[EsWerdeLicht]

So ist es. Ich werde nicht das eine gegen das andere tauschen. Das Spannede ist, dass ich mich bislang jedes Nal nach dem Sex oder SB "satt" fühle. Ich habe kein Bedürfnis oder besser kein Zwang mehr mich ständig zu befriedigen. Ich habe seither nicht mehr daran gedacht so wie ich auch nicht mehr an Pornos denke. Mit vorsichtigem Optimismus erkläre ich mich zunehmend als kuriert. Ich habe dieses Hobby übertrieben und wenn ich Glück habe keine größeren Schäden davon getragen. Jedenfalls denke ich dass ich zu einer normalen Sexualität zurück finde. Dass ich aber von Pornos wegbleiben muss ist mir glasklar. Dafür ist der Suchtfaktor bei mir zu hoch. Nun weiss ich das. Ich habe dafür mit 8 Wochen ED bezahlt. Das passiert mir denke ich nicht nochmals. Einige haben hier von ihrem allerersten pornoerlebnis berichtet: dieses Zittern, die Erregung. Das hätte mir damals schon seltsam vorkomnen müssen. Ist es aber nicht. Aber es ist machbar. Raus aus dem Kreislauf! Kein Porno bedeutet nicht Eunuch zu werden. Sondern Sexualität wieder natürlich zu erleben.

[Benutzer 2007]

Wahre Worte