Hi Gegenwärtiger,
freut mich das du wieder dabei bist!
Was ich dir raten kann:
setze dir täglich das Ziel heute nicht! Anstatt zu sagen nie wieder dieses oder jenes. mir hilft das sehr und es läuft aufs gleiche hinaus.
Berichte! Vielleicht hilft es dir und anderen auch wenn sie von dir lesen können.
Viel Erfolg!
LG Daniel
freut mich das du wieder dabei bist!
Was ich dir raten kann:
setze dir täglich das Ziel heute nicht! Anstatt zu sagen nie wieder dieses oder jenes. mir hilft das sehr und es läuft aufs gleiche hinaus.
Berichte! Vielleicht hilft es dir und anderen auch wenn sie von dir lesen können.
Viel Erfolg!
LG Daniel