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Aufräumen und Abschliessen

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Aufräumen und Abschliessen
RedBlob Offline
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#210
08.07.2019, 11:43
(08.07.2019, 09:12)phoenix schrieb: Mir ist bewusst, dass es einzig um Gewohnheit, den Dopaminkick, Ablenkung etc. geht.
Das hat Nichts mit sexuellem Verlangen zu tun.

Genau!
Und wir müssen uns bewusst machen, wovon wir uns ablenken wollen und wieso wir diesen Dopaminkick gerade brauchen!
Zieh die erste Woche durch! Es wird irgendwann leichter.
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Aufräumen und Abschliessen - von phoenix - 24.01.2018, 15:28
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