19.09.2018, 11:53
Tag 6
Hey Leute! Danke erstmal für all eure Antworten. Das mit den Etappenzielen werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Ich glaube so bleibe ich auch nach längerer Zeit noch bewusst motiviert.
Und wie ihr sicherlich oben sehen könnt bin ich wieder gut dabei!! Das Wochenende war unglaublich schön. Wenn meine Freundin bei mir ist, ist die Pornosucht gar kein Thema mehr. Nicht ein Gedanken kommt an irgendwas in die Richtung. Und die Erektile Dysfunktion, die durch die Pornos ausgelöst wurde ist mittlerweile ganz weg!! Obwohl ich vor 6 Tagen ja ein Rückfall hatte, sind die Nachwirkungen des Rebootes immer noch spührbar. Das ist ein sehr schönes Gefühl
Und der Kampf geht natürlich weiter!! Heute kamen ein paar mal die Gedanken, aber das habe ich sehr gut ausgehalten. Ich werde mir nicht irgendwie wieder erlauben "nur mal nachzusehen" oder Ähnliches. Sowas hat mich immer in den Rückfall geführt.
Ansonsten bin ich endlich meine Aufgaen für die Uni angegangen! Und wenn man eine Aufgabe nach der anderen abschließt motiviert das wirklich immer mehr! Ich fühle mich auf jeden Fall sehr gut und werde diesmal die 90 Tage erreichen!
Ich schaffe das!!!
Hey Leute! Danke erstmal für all eure Antworten. Das mit den Etappenzielen werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Ich glaube so bleibe ich auch nach längerer Zeit noch bewusst motiviert.
Und wie ihr sicherlich oben sehen könnt bin ich wieder gut dabei!! Das Wochenende war unglaublich schön. Wenn meine Freundin bei mir ist, ist die Pornosucht gar kein Thema mehr. Nicht ein Gedanken kommt an irgendwas in die Richtung. Und die Erektile Dysfunktion, die durch die Pornos ausgelöst wurde ist mittlerweile ganz weg!! Obwohl ich vor 6 Tagen ja ein Rückfall hatte, sind die Nachwirkungen des Rebootes immer noch spührbar. Das ist ein sehr schönes Gefühl
Und der Kampf geht natürlich weiter!! Heute kamen ein paar mal die Gedanken, aber das habe ich sehr gut ausgehalten. Ich werde mir nicht irgendwie wieder erlauben "nur mal nachzusehen" oder Ähnliches. Sowas hat mich immer in den Rückfall geführt.
Ansonsten bin ich endlich meine Aufgaen für die Uni angegangen! Und wenn man eine Aufgabe nach der anderen abschließt motiviert das wirklich immer mehr! Ich fühle mich auf jeden Fall sehr gut und werde diesmal die 90 Tage erreichen!
Ich schaffe das!!!