24.09.2018, 09:52
Hey!
Versuche doch mal dich täglich hier ins Forum einzuloggen und deine Gedanken niederzuschreiben.
Meistens hilft das einem auch an schwierigen Tagen den Fokus zu behalten und sich die negativen Konsequenzen der Sucht nochmal bewusst zu machen. Und auch wenn es nicht zu berichten gibt, les dir einfach ein paar Beiträge durch.
Vertrau mir, das wird dir helfen
RedBlob
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