porno konsum für immer einstellen, oder regulierten konsum lernen?

[Burnham]

und wenn ich mir vornehme *nur* für 2-3 monate aufzuhören, dann kommen mir zweifel ob das überhaupt sinn macht,

Schaffe erstmal die 2-3 Monate, dann können wir an dieser Stelle weiterreden.  

da ich ja danach wieder weiter konsumiere und sich so letztendlich nichts verändert hat, und die 2-3 monate zeitverschwendung wären.

Wenn du in den 2-3 Monaten nichts besseres zu tun hast und du ohne Porno nichts mit dir anzufangen weißt, könnte man es so sehen.