27.05.2019, 11:44
Hey Ephilon!
Ich hoffe du hast die schweren Tage irgendwie überstanden. So ein Down ist wirklich jedesmal wieder unglaublich schwer, aber man muss sich irgendwie immer vor Augen halten, dass es vorüber gehen wird. All dieser Suchtdruck wird vorübergehen.
Aber auch wenn es nicht geklappt hat, ist es wichtig wieder aufzustehen. Je eher man wieder aufsteht, umso weniger Auswirkungen hat der Rückfall.
RedBlob
Ich hoffe du hast die schweren Tage irgendwie überstanden. So ein Down ist wirklich jedesmal wieder unglaublich schwer, aber man muss sich irgendwie immer vor Augen halten, dass es vorüber gehen wird. All dieser Suchtdruck wird vorübergehen.
Aber auch wenn es nicht geklappt hat, ist es wichtig wieder aufzustehen. Je eher man wieder aufsteht, umso weniger Auswirkungen hat der Rückfall.
RedBlob