16.06.2019, 17:36
Tagebuch 16.06, Tag 54
Die letzen Tage waren eigentlich ganz in Ordnung. Doch heute war es wieder mal sehr schlimm. Ich war am PC und da kamen plötzlich diese bescheuerten spontanen Gedanken. Es war sehr hart. Ich konnte nicht wieder stehen, ich habe mir einige Bilder angeschaut. Ich weiss auch nicht wieso ich das jetzt schon wieder getan habe.Einerseits bin ich natürlich von mir selbst wieder enttäuscht. Andererseits finde ich es gut, "nur" Bilder angeschaut zu haben. Ich habe weder masturbiert noch habe ich mir einen Porno angesehen.
Ich nehme mir jetzt wieder vor, mehr Tagebucheinträge zu schreiben. Ich denke der nächste Versuch wird mir hoffentlich gelingen. Ich beginne wieder bei Tag eins.
(Oder würdet ihr mir empfehlen mit den Tagen weiter zu machen?)
Die letzen Tage waren eigentlich ganz in Ordnung. Doch heute war es wieder mal sehr schlimm. Ich war am PC und da kamen plötzlich diese bescheuerten spontanen Gedanken. Es war sehr hart. Ich konnte nicht wieder stehen, ich habe mir einige Bilder angeschaut. Ich weiss auch nicht wieso ich das jetzt schon wieder getan habe.Einerseits bin ich natürlich von mir selbst wieder enttäuscht. Andererseits finde ich es gut, "nur" Bilder angeschaut zu haben. Ich habe weder masturbiert noch habe ich mir einen Porno angesehen.
Ich nehme mir jetzt wieder vor, mehr Tagebucheinträge zu schreiben. Ich denke der nächste Versuch wird mir hoffentlich gelingen. Ich beginne wieder bei Tag eins.
(Oder würdet ihr mir empfehlen mit den Tagen weiter zu machen?)