27.01.2019, 12:10
Hallo zusammen,
um kurz etwas zu mir zu sagen, ich bin 33 Jahre alt und konsumiere seit etwa meinem 14 Lebensjahr Pornos, mehrmals täglich, mit entsprechend häufigem Masturbationsverhalten. Ich habe dies nie als problematisch erlebt, bis ich vor etwa einem dreiviertel Jahr seit langer Zeit wieder eine Beziehung hatte. In dieser haben sich bei mir erstmalig Erektionsprobleme gezeigt. Zuverlässigen Verkehr, konnten wir nur durch Unterstützung durch Medikamente haben. In dieser Zeit habe ich mich dann das erste Mal dem Thema Pornographie auseinandergesetzt und kam zu dem Schluß, dass die beschriebene ED durchaus auf meinen Pornographiekonsum zurückzuführen seien. Hieraufhin habe ich den Konsum der Clips eingestellt, nicht jedoch die Masturbationshandlungen. Als Vorlage habe ich meist Stories aus dem Femdom-Bereich genommen, mich also im Endeffekt selbst beschissen. Also weiterhin Befriedigung durch Pornografie und Masturbation erlangt, teilweise unter dem Einfluss von Potenzmitteln.
Nun haben wir unsere Beziehung vor drei Wochen beendet, eine Zeit, die ich intensiv zum Nachdenken genutzt habe. Ich bin zu dem Entschluss gekommen, meine ED anzugehen und komplett auf Pornografie zu verzichten. So versuche ich mich seit einer Woche im Reboot und zwar im Hardmode.
Zwar musste ich in dieser Zeit öfters an Pornos denken, jedoch ist es mir nicht sonderlich schwer gefallen, auf diese zu verzichten. Derzeit habe ich sogar gar kein Verlangen nach diesen. Ich habe mit Joggen angefangen (was ich hoffentlich durchhalte) und angefangen meine Ernährung umzustellen, da ich die letzten Jahre alles andere als gesund gelebt habe.
In den ersten zwei Nächten ist bei mir gar nichts passiert. In den drei Folgenächten, haben sich bei mir leichte Erektionen gezeigt, die aber nun in den letzten Nächten vollkommen verschwunden sind, auch, wie mein sexuelles Verlangen. Ich habe schon überlegt, dass dies die Flatline ist. Aber ist dies nicht etwas verfrüht?
Meine Angst ist, dass die ED ggf. nicht pornoinduziert sein könnte und ich meine Erektionsfähigkeit ggf. nicht wiedererlange. Was meint ihr, ist dieses mangelnde Lustempfinden zu diesem Zeitpunkt normal? Bei vielen Artikeln habe ich gelesen, dass sich hinsichtlich der Erektionen schon früh Erfolge gezeigt haben. Ich habe Angst, dass dies bei mir nicht der Fall sein könnte. Wie lange hat es bei euch gedauert, bis ihr wieder sexuell sensibler wurdet und sich Erektionen gezeigt haben?
Viele Grüße
XChange
um kurz etwas zu mir zu sagen, ich bin 33 Jahre alt und konsumiere seit etwa meinem 14 Lebensjahr Pornos, mehrmals täglich, mit entsprechend häufigem Masturbationsverhalten. Ich habe dies nie als problematisch erlebt, bis ich vor etwa einem dreiviertel Jahr seit langer Zeit wieder eine Beziehung hatte. In dieser haben sich bei mir erstmalig Erektionsprobleme gezeigt. Zuverlässigen Verkehr, konnten wir nur durch Unterstützung durch Medikamente haben. In dieser Zeit habe ich mich dann das erste Mal dem Thema Pornographie auseinandergesetzt und kam zu dem Schluß, dass die beschriebene ED durchaus auf meinen Pornographiekonsum zurückzuführen seien. Hieraufhin habe ich den Konsum der Clips eingestellt, nicht jedoch die Masturbationshandlungen. Als Vorlage habe ich meist Stories aus dem Femdom-Bereich genommen, mich also im Endeffekt selbst beschissen. Also weiterhin Befriedigung durch Pornografie und Masturbation erlangt, teilweise unter dem Einfluss von Potenzmitteln.
Nun haben wir unsere Beziehung vor drei Wochen beendet, eine Zeit, die ich intensiv zum Nachdenken genutzt habe. Ich bin zu dem Entschluss gekommen, meine ED anzugehen und komplett auf Pornografie zu verzichten. So versuche ich mich seit einer Woche im Reboot und zwar im Hardmode.
Zwar musste ich in dieser Zeit öfters an Pornos denken, jedoch ist es mir nicht sonderlich schwer gefallen, auf diese zu verzichten. Derzeit habe ich sogar gar kein Verlangen nach diesen. Ich habe mit Joggen angefangen (was ich hoffentlich durchhalte) und angefangen meine Ernährung umzustellen, da ich die letzten Jahre alles andere als gesund gelebt habe.
In den ersten zwei Nächten ist bei mir gar nichts passiert. In den drei Folgenächten, haben sich bei mir leichte Erektionen gezeigt, die aber nun in den letzten Nächten vollkommen verschwunden sind, auch, wie mein sexuelles Verlangen. Ich habe schon überlegt, dass dies die Flatline ist. Aber ist dies nicht etwas verfrüht?
Meine Angst ist, dass die ED ggf. nicht pornoinduziert sein könnte und ich meine Erektionsfähigkeit ggf. nicht wiedererlange. Was meint ihr, ist dieses mangelnde Lustempfinden zu diesem Zeitpunkt normal? Bei vielen Artikeln habe ich gelesen, dass sich hinsichtlich der Erektionen schon früh Erfolge gezeigt haben. Ich habe Angst, dass dies bei mir nicht der Fall sein könnte. Wie lange hat es bei euch gedauert, bis ihr wieder sexuell sensibler wurdet und sich Erektionen gezeigt haben?
Viele Grüße
XChange