30.03.2019, 22:27
Tag 9. Hallo phoenix.
Wie ich bei mir selber feststellen kann, ist Ehrgeiz beim Aufhören eine gute Sache. Der Counter hilft, den Erfolg zu messen und schafft damit auch eine kleine Belohnung. Die Kehrseite der Medaille: Es gibt noch keinen hilfreichen Trick, einen Rückfall zu verarbeiten... Das Aufstehen danach ist ja sehr wichtig. Und trotzdem darf ja die geschaffte Zeit gefeiert werden. Also beim nächsten Mal einfach ein "Level" weiter kommen! Ich habe ja schonmal 7 Monate ohne Pornos gelebt; es geht also! Nur einen kompletten Sommer hab ich noch nie geschafft. Das wird also diesmal das Ziel.
Will den Mund aber noch nicht so voll nehmen. Erst mal 2stellig, dann 90 Tage... und dann sehen wir weiter... :-)
Gruß
Thomas
Wie ich bei mir selber feststellen kann, ist Ehrgeiz beim Aufhören eine gute Sache. Der Counter hilft, den Erfolg zu messen und schafft damit auch eine kleine Belohnung. Die Kehrseite der Medaille: Es gibt noch keinen hilfreichen Trick, einen Rückfall zu verarbeiten... Das Aufstehen danach ist ja sehr wichtig. Und trotzdem darf ja die geschaffte Zeit gefeiert werden. Also beim nächsten Mal einfach ein "Level" weiter kommen! Ich habe ja schonmal 7 Monate ohne Pornos gelebt; es geht also! Nur einen kompletten Sommer hab ich noch nie geschafft. Das wird also diesmal das Ziel.
Will den Mund aber noch nicht so voll nehmen. Erst mal 2stellig, dann 90 Tage... und dann sehen wir weiter... :-)
Gruß
Thomas
4 Reboots: 210 / 110 / 121 / 139+ Tage pornofrei. Ziel: Freiheit ohne Rückfälle.
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